Tartalomjegyzék:
Videó: Roman Milovanov blogger életrajza
2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:33
A jóképű orosz srác, Roman Milovanov orosz blogger, aki saját példájával bizonyítja, hogy az egészséges, helyes táplálkozás az emberi élet alapja. Vonzásának, természeti karizmájának köszönhetően könnyen megtalálja a közös nyelvet azokkal az emberekkel, akiknek módosítani kell az étrendjüket.
Gyermekkor
Roman Milovanov életrajzában mindenekelőtt az életszakasz emelhető ki, amely a hibák felismerésének pillanata előtt volt. 1984-ben született az oroszországi nagyvárosban, Nyizsnyij Novgorodban. Roma gyenge, beteges fiúként nőtt fel, szülei ahogy tudták, meggyógyították, igyekeztek Romanban a sport szeretetét elnevelni, a birkózó és karate szakosztályba adták. Ennek ellenére azonban a fiú egészségi állapota nem javult.
Azután sok tinédzserhez hasonlóan itt is volt egy ismeretség az alkoholos italokkal, dohánytermékekkel.
Előtte és utáni időszakok
Roman Milovanov csak akkor ismerte fel teljesen hibáit, amikor egészsége végleg megromlott. Ez volt a lendület annak megértéséhez, hogy gyökeresen meg kell változtatni aaz általa vezetett életmód. Huszonöt évesen pedig érdeklődni kezdett a "Jövő Iskolája" támogatóinak, Zsdanovnak, Efimovnak és Petrovnak az anyagai iránt. Az ő előadásaik segítettek Roman Milovanovnak összeszedni magát.
Az egészséges táplálkozás témája felkeltette a fiatalember érdeklődését, és elkezdte ezt a gyakorlatba ültetni az életében. Felismerte, hogy amíg az ember meg nem érti, hogy az alkoholtól, az egészségtelen gyorsételektől, a cigarettától való függőség függőség, addig nem tudja abbahagyni ezeknek a termékeknek a használatát. És csak a fény látásával tudnak az emberek megszabadulni ettől a rabságtól.
Egészséges táplálkozás
Roman Milovanov „Az egészséges táplálkozásról” című programjának fő tézise a természetes táplálkozásra való teljes átállás, vagyis az egészséges ember étrendjében ne legyen hús, tejtermék. Nem termikusan feldolgozott élelmiszer, különböző összetevők keverése. Úgy véli, hogy a szervezet a legjobban csak a nyers növényi táplálékot szívja fel. Körülbelül 5 évig Roman önmagán tesztelte elméletét.
Szemináriumok
Roman Milovanov előadásaiban, amelyeket az Orosz Föderáció számos városában tart, azt tanácsolja az időseknek, hogy fokozatosan változtassanak életmódjukon, míg a fiatalok ezt gyorsan megtehetik. Két lehetőség van a nyers étrendhez:
- a mindenevők nyers étrendjében kis adag nyers húskészítmény megengedett;
- a második - vegetáriánus - teljesen kizárja a hal- és húsételeket, de nem tiltjatejtermékek napi étrendje.
Roman úgy véli, hogy az ilyen típusú egészséges táplálkozás az ember lelki oldalát is fejleszti, hiszen ha mindenféle növényi táplálékot eszik, ennek a növénynek a napenergiája táplálja őt. A szemináriumokon Milovanov megosztja tapasztalatait a társadalommal, tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan tud a táplálkozásnak köszönhetően minden ember fogyni száz nap alatt.
Ezzel együtt Roman aktív életmódra, különféle sportok űzésére buzdít, úgymond oktatja rajongóit, elriasztva minden károstól.
Ajánlott:
Népszerű orosz blogger, Tanya Lieberman: életrajz, tevékenységek, családi és magánélet
Egy lány a tartományból, egy jól ismert blogger, egy internetes sztár, egy sikeres vállalkozás tulajdonosa - egy rendkívüli Tanya Lieberman. Instagram-fiókjának több mint 80 ezer olvasója van, akikkel megosztja gondolatait, pozitív érzelmeit és élénk képeit életéből
Botrányos blogger Elena Mironenko: megvannak a megérdemelt hírességek
A látszat megtévesztő lehet. Nem hiszed? Nézd meg a fotót egy gyönyörű lányról. Mit látsz? Fiatal vonzó barna átgondolt arccal. Eközben ő Lena Miro, a LiveJournal legbotrányosabb bloggere, vagy röviden LJ. Minden bejegyzése vegyes reakciókat vált ki. A lány nem szégyenlős a kifejezésekben
Marie Senn - blogger életrajza
Marie Sennt joggal tartják a modern fiatalok egyik bálványának. Már több éve sikeresen blogol a YouTube-on. Most a csatornájának több mint kétmillió feliratkozója van, a lány karrierje sikeresen fejlődik, és ő maga sem tervezi, hogy ott megállja, új célokat tűz ki maga elé
Samvel Adamyan: blogger, kulináris specialista és egy érdekes ember
Samvel Adamyan egy híres ukrán videoblogger, aki a LiveStyle műfajban forgatja videóit. A "Masterchef-4" nevű kulináris televíziós projekt tagja. A fentieken kívül Samvel a dnyipropetrovszki (Ukrajna) Operaház szólistája
Sergey Chivers: blogger tevékenység
Sergej Chivers népszerű karakter a YouTube-csatornán, aki főként iskolásokból álló rajongótáborra tett szert. Ez a karakter a videóiban nagyon fülbemászó mondatokat dob ki, amelyeket később a nyilvánosság idéz