Kétségtelenül a női test egyik legszebb része, amely gyakran felkelti a férfiak figyelmét, a mellkas. Ez az oka annak, hogy sok lány próbál bármilyen módot találni ennek növelésére. A mai napig több mint ötven módszer ismeretes a mell növelésére a kívánt méretre. Kétségtelen, hogy a plasztikai sebészet meglehetősen gyors és hatékony megoldás. Sokan azonban nem engedhetik meg maguknak az ilyen intézkedéseket. Ne tagadja a sikertelen műtét lehetséges tényét, és ez nagy kockázatot jelent a lány egészségére és külső szépségére. De az otthoni mellnagyobbítás teljesen lehetséges. Néhány női titok felfedése.
Mellnagyobbító termékek
A plasztikai sebészet már régóta előrelépett. Most egy ember annyira átalakulhat, hogy nehéz lesz felismerni. A mellnagyobbítás ma az egyik legnépszerűbb kezelés a nők körében. Igen, valóban ez az egyetlenmódja annak, hogy megfelelő méretű és egyenletes formájú melleket kapjunk. Azonban olyan drága, hogy sok lány elveszti a reményt. De mi a helyzet azokkal, akiknek a kisebbrendűségi komplexusa odáig fejlődött, hogy megakadályozza őket abban, hogy megfelelően érzékeljék a tükörképüket?
A terhesség és a szoptatás a legbiztonságosabb és legtermészetesebb módja. Igaz, ez csak egy bizonyos ideig. Ezenkívül a szoptatás befejezése után a mell elveszíti alakját és sokkal kisebb lesz. Ezért ismét aktuálissá válik az a kérdés, hogyan lehet növelni a melleket népi gyógymódokkal.
A havi kritikus napokon a mellek mérete kissé megnövekedhet. Ez a folyamat a hormonális háttérrel kapcsolatos. Tehát a női test fokozatos felkészítése történik az esetleges terhességre. Ha az ovulációs periódus nem következik be, a mellek visszanyerik korábbi méretüket.
Egy másik módszer a hízás. Néhány plusz kiló lehetővé teszi a zsírszövet növekedését, amely a mell szerkezetének fő összetevője. A fogyásnál azonban hasonló folyamat megy végbe, pont az ellenkezője: a mell veszít térfogatából és alakjából. A nagy mell és a szigorú diéta összeegyeztethetetlen dolgok. Azonban plasztikai sebész beavatkozása nélkül választanod kell az egyiket vagy a másikat.
Az aktív és rendszeres szexuális élet hozzájárul ahhoz, hogy a női nemi hormonok aktívan termelődjenek, amelyek több centiméterrel befolyásolják a mell megnagyobbodását. Az intim simogatások javítják az emlőmirigyek vérkeringését, így nő a mell térfogata.
Hogyan lehet nagyítani a mellet jóddal?
A rengeteg népi módszer közül a nők valószínűleg mindent kipróbáltak. Az ilyen módszerek valóban működnek, de ahhoz, hogy észrevehető eredményt érjünk el, türelem oroszlánrészét kell felhalmozni.
Az otthoni mellnagyobbítás rendszeres jóddal lehetséges. A hálót jóddal ellátott pamut törlővel kell elkészíteni. Az eljárásnak ki kell terjednie a mell teljes felületére, de a mellbimbó területére nem. Ebben az esetben a vonalakat a test mentén egyenes vonalakban, megszakítás nélkül kell "húzni". Ezeket az eljárásokat naponta kell elvégezni. A kívánt hatás a napi alkalmazás után három hónappal jelentkezik.
Ennek a népi módszernek az a lényege, hogy a jód egy bizonyos területre vonzza a vért. Tehát a vér a mellkas területére áramlik, ezáltal növelve azt. Azonban ne ijedjen meg, ha a mérete egy kicsit, és a mell alakja megváltozik.
Gyakorlatokkal növeljük a mellkast
A mellnagyobbítás műtét nélkül is lehetséges edzéssel. Azonban teljesen tisztában kell lennie azzal, hogy a gyakorlat javítja a mellek alakját. Rendszeres testmozgással sok nő megjegyzi, hogy a mellei kissé megnőttek. Tehát az intenzitás és az önuralom fenntartása érdekében minden bizonnyal jobb, ha csatlakozik az edzőteremhez. Edző felügyelete mellett a következő gyakorlatokat kell végrehajtania:
- súlyzónyomás, melynek súlyát fokozatosan kell növelni, elérve a teljes testtömeg 80%-át;
- súlyzóemelés;
- gyakorlat szimulátorokon, a mellizomcsoport edzése.
Győződjön meg róla, hogy tartsa be az edzés rendjét és rendszerességét – heti háromszor. A gyakoribb testmozgás nem árt, de nem tesz jót sem. Edzés után az izomtömeg növekedését fogja észlelni.
Hogyan lehet növelni a melleket népi gyógymódokkal gyakorlatok közben? Természetesen az összes módszert kombinálni kell, mivel a cselekvések hatékonysága kombinációban érhető el. Gyakran ajánlanak olyan gyakorlatot, mint a tenyér szorítása. Tehát össze kell hajtania a tenyerét maga előtt, miközben a könyökét a mellkas szintjén kell tartania. 1-2-3 rovására keményen meg kell nyomnia a tenyerét egymásnak, és fokozatosan le kell engednie a kezét. Ezt a gyakorlatot naponta 10-15 alkalommal kell elvégezni.
Hatékony gyakorlat – az ujjak nyújtása. Össze kell kötnie az ujjait, és a könyökét a mellkas szintjére kell helyeznie.
Ebben a helyzetben tárja szét mindkét karját oldalra. Ezt a gyakorlatot 10-szer kell elvégezni egyszerre.
Mellnagyobbító gél
A műtét nélküli mellnagyobbítás speciális gél segítségével lehetséges. Két típusra oszlik:
- szintetikus, amely nem szívódik fel a szervezetben;
- természetes, felszívódó.
Ezeket a géleket fecskendővel és tűvel fecskendezik a nők mellébe. A szintetikus alapú géleknek tilos bejutni a szervezetbe, mivel a következmények súlyosak lehetnek. A mellszövetek zselészerűvé válnak, kivéveEzenkívül a gél más helyekre is képes elköltözni. Ráadásul rendkívül nehéz eltávolítani a szervezetből.
A hialuronsav alapú természetes gél használatával másfél mérettel megnagyobbodhat a mell. Ennek a módszernek az egyik hátránya a rövid távú hatás: hat hónaptól másfél évig. Ezt az eljárást ezután újra meg kell ismételni.
Megjegyzendő, hogy az otthoni mellnagyobbítás a gél bevezetésével önállóan nem végezhető el! Feltétlenül forduljon szakemberhez.
Vaj
A kakaóvajat otthon is használhatod. Ez a termék nemcsak a mellnagyobbodást segíti elő, hanem vitaminokkal is feltölti a bőrt, amelyek fiatalító hatásúak.
Fontos, hogy kakaóvajat kenjünk a hónaljba, a mellek alá és közéjük. Ha rendszeresen használ mellnagyobbító olajat, akkor két mérettel növelheti.
Készítsen különleges maszkot
A mellnagyobbítás módszerei meglehetősen jól ismertek és széles körben alkalmazzák a nők körében. Az egyik leghatékonyabb a maszk alkalmazása. A maszk rendszeres használatával nem csak mellnagyobbodás érhető el, hanem a bőr állapotának javulása, sőt a mell alakjának érezhető változása is. Természetesen az első méretről a harmadik és negyedik méretre emelkedés csak plasztikai sebész beavatkozásával lehetséges. A maszk felvitele után hideg vízzel le kell mosni. Íme a leghíresebb és leghatékonyabb maszkreceptek:
- Egy almát le kell reszelni káposztával egy reszelőn. A kapott keveréket keverjük össze1 tk méz és 1 evőkanál. l. vaj szobahőmérsékleten. A keveréket a masszázs után 15 percig kell felvinni.
- Az élesztőt (20 gramm) meleg vízben tejföl állagúra kell feloldani. Ezt a keveréket 20 percig kell tartani, majd le kell mosni.
A maszk felhordásakor fontos elkerülni a mellbimbó környékét. Célszerű az eljárásokat rendszeresen elvégezni, naponta váltogatva.
Élelmiszerek bevezetése az étrendbe
A mellnagyobbító termékek iránt nagy a kereslet a nők körében. Kevesen tudják azonban, hogy a női mell méretét közvetlenül befolyásolják az általunk fogyasztott termékek. Ne feledje, hogyan hallottuk többször: "Ha sok a káposzta, a mell jobban nő." Mítosz vagy igazság? Természetesen fiatalon egy lánynak feltétlenül be kell iktatnia a káposztát az étrendjébe, de az életkor előrehaladtával ez a zöldség nem lesz olyan hatékony, mint korábban.
Zöld alma
Ha zöldalmát eszel, akkor arra is van esély, hogy a melled megnő.
Azonban válasszon kemény almát.
Tejtermékek
Egy másik hasznos ajánlás a tejtermékek fogyasztása.
A tejfölt, a túrót és a tejet hozzá kell adni az étrendedhez.
Hal
Ami a halat illeti, ez a termék diétásnak számít, ennek köszönhetően kontrollálhatja súlyát.
Ugyanakkor a halevés elősegítheti a növekedéstmellkas.
Vörösbor
Van olyan vélemény, hogy ha vörösbort iszol (mérsékelten), az a mellnagyobbodást is befolyásolja.
A bornak természetesnek, félédesnek vagy száraznak kell lennie. A legjobb, ha déli gyártóktól vásárol ilyen terméket.
Drogok
Speciális készítmények, mégpedig az étrend-kiegészítők, akár 3 méretre is növelik a melleket. Ezek olyan aktív kiegészítők, amelyek női hormonokat vagy stimulánsokat tartalmaznak a női szervezetben történő termelődéshez. Ha ezeket a gyógyszereket egy ideig szedi, elérheti a mell megnagyobbodását. Természetesen, amikor egy nő abbahagyja ezeknek a gyógyszereknek a szedését, a melle visszatér eredeti méretéhez.
Fontos figyelembe venni, hogy orvosi konzultáció nélkül rendkívül veszélyes önálló étrend-kiegészítők szedését elkezdeni. Főleg, ha kontrollálatlanul csinálod. Súlyos károkat okozhat a szervezetben, ami után a helyreállítása sokkal többe kerül, mint egy üveg tabletta.
Tabletták
A több méretű mellmegnagyobbodást ígérő tabletták fitoösztrogént, egy női hormont tartalmaznak. Érdemes észben tartani, hogy soha ne kezdj el egy barátod tanácsára hormontablettákat szedni.
A mell kis méretének oka a női nemi hormonok alacsony tartalmában rejlik. Ezt az okot csak az orvos tudja azonosítani, tesztek és vizsgálatok alapján. A hormontablettával végzett mellnagyobbítás olyankövetkezmények:
- kritikus napok hiánya, meddőségig;
- daganat kialakulása;
- hormonális elégtelenség;
- petefészek-működési zavar;
- a méh és a hüvely méretének megváltoztatása;
- ha abbahagyja a gyógyszer szedését, a szervezet elkezd újjáépülni, és csomók és ciszták képződhetnek az emlőmirigyekben.
A beígért eredmény csak akkor jöhet létre, ha rendszeresen szeded a tablettákat. A hormontabletta szedésének befejezése után a mell visszanyeri eredeti méretét.
A japán módszer szerint gyakorolunk
Az otthoni mellnagyobbítás a japán technikával megvalósítható. A japán Mieko Yoshimaru fejlesztette ki. Neki magának volt az első mellmérete, miután saját technikáját alkalmazta – a negyediket. Ebben a módszerben nincs semmi bonyolult. A mellnagyobbításhoz gyakorlatsort és masszázst kell végezni.
Miyoko Yoshimaru azt tanácsolja, hogy kezdetben belső állapotban tegyünk rendet. Egy nőnek minden pozitív gondolatát teljes mértékben a kívánt eredményre kell irányítania. Engedj el minden sérelmet, és tekints a világra új módon – szeretettel és nyitott szívvel.
Amikor felébred, egyik tenyerét a másikon kell pihentetnie, miközben a kezét a mellkas szintjén kell tartania. Mély lélegzetet kell venni, és kilégzéskor össze kell szorítani az ujjak tövét. Számolj nyolcig. Hasonló gyakorlatokat kell végezni úgy, hogy először mozgatja a kezét a test jobb és bal oldalára. Rendszeres teljesítményük segít megerősíteni az izmokat.
A következő gyakorlatot akkor végezze el, amikor az Önnek megfelelő éskényelmes, az alkar masszázsa. Bemelegítés után meg kell ragadnia a karjának ezen a részén lévő zsírlerakódásokat a kezével, és mintegy a mellkasához kell nyomnia. Mieko Yoshimaru szerint az ilyen gyakorlatok hatékonyak. Minden kéznél felváltva kell végrehajtani 5 percig.
A technika szerzője szerint a mellkast a has felőli zsírral tudod "megtölteni". Ez egyfajta masszázs a mellnagyobbításhoz. Lefekvés előtt masszíroznia kell a has felső részét. Ugyanazokkal a mozdulatokkal, mint a karokkal végzett gyakorlatnál, próbálja meg a hasi zsírt a mellkasba nyomni.
A gyakorlatok hatásának javítása érdekében szükséges a biológiailag aktív pontok stimulálása, amelyek belülről a combon helyezkednek el. Japán orvostudományi szakértők szerint ezeknek a pontoknak a stimulálása hozzájárul a női nemi hormonok szervezetben történő termeléséhez, ami a mellek méretének növekedéséhez vezet.
Tehát, bemutattuk a mellnagyobbítás főbb módjait.
A legfontosabb, hogy szeresd magad olyannak, amilyen vagy! Hiszen a változások után már nem leszel a régi.
