Hogyan éljünk helyesen. Hogyan éljünk jól és boldogan

2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:29

A helyes élet… Mi az, ki tudja megmondani? Hányszor halljuk ezt a fogalmat, de mindennek ellenére senki sem tud biztos választ adni arra a kérdésre, hogyan kell helyesen élni. Ez azonban nem jelenti azt, hogy fel kell hagynia önmagával és életével, és hagynia kell mindent a maga útján, de egyáltalán nem. Az alábbiakban bemutatjuk életünk "helyességének" leggyakoribb példáit. Mindenre vonatkoznak: munkára, tanulásra, kikapcsolódásra, szórakozásra és még az egészségre is. Ezeket tartják a legelfogadhatóbbnak, ezért helyesnek. Azonban mindennek ellenére a világon minden relatív, így a mi témánk is, ezért nem szabad teljesen és teljesen az írott „szabályokra” hagyatkozni, és megfeledkezni a legfontosabbról: az élet a tiéd, ami azt jelenti, hogy csak egy személynek joga van rendelkezni vele. Emberi. Te. Senki más: sem a szerző, akinek a tanácsait olvassa, sem a tévés, akinek az ajánlásait nézi, sem a szülők, akiknek meg kell hallgatniuk és beiratkozniuk például egy nem szeretett szakra. Csak rajtad múlik a létezésed és mi lesz holnap és 10 év múlva.

Önfejlesztés és önfejlesztés

Gyermekkorában az ember minden nap tanul valami újat. Újak tengere forog a fejembenkérdéseket, szeretnék minél hamarabb mindent megtudni, egy elrepülő madár nevétől kezdve a világegyetem alapelveiig és a fizika törvényeiig. Ha egy személyt gyermekkorától kezdve csak táplálékkal etetnek, nem tartalmaznak semmilyen információt a felnőttkori étrendben, és abszolút bármilyen információt, akkor egy ilyen gyermek szellemileg visszamaradt lényként nő fel, aki nem formálódott emberként és teljesen képtelen élni. a társadalomban. Az életkor előrehaladtával megszűnik a tudásvágy. Az iskola elkezdi kényszeríteni a tanulást, és sajnos az emberek úgy vannak berendezve, hogy minél jobban kényszerítik őket, annál jobban ellenállnak. Az érettségi utáni időről nem is beszélve. Minden létfontosságú információ megérkezett, és az ember nem akar tovább fejlődni, nem érti, mennyire fontos. Lelki és fizikai fejlődés hiányában és önfejlesztés nélkül az ember egyre gyakrabban kezdi meglátogatni a „hogyan kell helyesen élni” stílusában gondolkodni.

Helyes gondolatok

A gondolatok nem kevésbé fontosak, mint az önfejlesztés. Az, hogy egy személy hogyan gondolkodik, közvetlenül befolyásolja az életét. És ha felteszi magának a kérdést, hogyan éljen helyesen és boldogan, az azt jelenti, hogy több a negativitás a fejében, mert különben, ha minden megfelel neki, nem is fog ezen a témán gondolkodni.

Először is, meg kell szűrnie a gondolatait. Amint valami rosszra gondolsz, azonnal próbálj valami sokkal pozitívabbra váltani. Idővel megtanulod látni a pozitívumot még a negatívban is. Ez jó hatással lesz az életére. Igen, először nem fogod észrevenni a változásokat, de egy nap biztosan megértedjobban érzi magát, mint korábban.

Másodszor, kevesebbet gondoljon arra, hogyan éljen helyesen. Megakadhat ezen, paranoiássá válhat „azt” a létezést keresve, és a végén nem fogja észrevenni, hogy mindezek mögött a tettek mögött az élet hiányzott. Harmadszor, álmodjon. Ez segít elindítani néhány nagyszabású életcélt, és csak kifejleszteni egy fantáziát.

A helyes életmód

Hogyan tanuljunk meg helyesen élni anélkül, hogy vigyáznánk magunkra és testünkre? Semmiképpen. Az embernek gondoskodnia kell magáról. Ez nem csak az alapvető higiéniai szabályokat jelenti, mint például a fogmosás és a fehérnemű rendszeres cseréje. Egyedzés, kocogás, könnyű testmozgás vagy valami hasonló – mindezt a szervezetnek annyi vízre vagy táplálékra van szüksége, csak nincs kifejezve. olyan egyértelműen. Legalábbis fiatalon. Idős korban a fizikai aktivitás hiánya még érezteti hatását. Éppen ezért nem csak a tisztaság, hanem egyéb szempontok tekintetében sem ajánlott megfeledkezni a testedről. Reggeli gyakorlatok vagy kocogás, felkelés és elalvás meghatározott időpontban, egészséges táplálkozás, minél kevesebb kellemes „káros dolog” az életben, mint a cigi, alkohol… A lista még nagyon sokáig folytatható, de Általánosságban elmondható, hogy mindenki képzeli el, milyen legyen a „helyes” életmód.

Helyes táplálkozás

Az egészséges táplálkozás azt is megmondja, hogyan élj helyesen. Igaz, nem lélektani szempontból. Ez inkább az előző ponthoz kapcsolódik. Csak az étel annyira fontos, hogy muszáj voltvedd ki külön a jobb memorizálás érdekében.

Mindenki megérti, mennyi finomságot készítenek elő a boltban. Valahányszor egy újabb káros termék láttán az agy felsikolt: „Vedd meg! Megvenni! Az emberek pedig vásárolnak, mintha hipnotizálva lennének, aztán megbánják, amit tettek. Jól kell étkezni. Legalábbis azoknak, akik úgy gondolják, hogy jó egészséget és boldog, hosszú életet érdemelnek.

Helyes kapcsolatok az emberekkel

Van, akit érdekel, hogyan lehet helyesen élni egy férjjel, rokonokkal stb., mert néha vannak olyan helyzetek, amikor teljesen érthetetlen, hogyan lehet egy szobában békében és harmóniában együtt élni másokkal. Mások tudni akarják, hogyan kell megfelelően kommunikálni egy idegennel, amikor nincs közös beszélgetési téma, és kínos a csend. Megint másokat az érdekel, hogyan lehet megtanulni, hogyan ismerkedjenek meg az emberekkel, és hogyan viselkedjenek az első randevúkon. A negyedik az aggasztja, hogyan találja meg a megfelelő megközelítést minden ember számára. Mindenkinek a sajátja, de a statisztikák szerint az emberek több mint fele egyszerűen nem tudja, hogyan kell „helyesen” kommunikálni. Még furcsább, hogy meg sem próbálják. Miután megnyugtatta lelkiismeretüket a „nem tudom, hogyan” kifejezéssel, bezárkóznak magukba, és felhagynak a szeretteikkel való kapcsolatfelvétellel. Ez rossz és helytelen, és erről csak annyit lehet mondani: kommunikálj többet. Mindenkivel, mindenről tanuljon meg hallgatni a beszélgetőpartnerre, és fejlessze beszédét a tükör előtt. Minél több gyakorlat, annál könnyebb lesz a társadalomban lenni.

Helyes intézkedés

A hogyan kérdésehelyesen élni nemcsak a hétköznapi létezést jelenti, hanem a végrehajtott cselekedeteket is, amelyekből mindenki sokat tesz az életében. Az, hogy egy adott helyzetben hogyan kell cselekedni, a kontextustól függ, de az általános szabályok szerint nem kívánatos olyan dolgokat tenni, amelyek másoknak árthatnak. Minek? Persze lehet, hogy személyesen is profitálsz ebből, de a bumeráng törvénye mégis hibátlanul működik az életben, így ha nincs kedved magad is megtapasztalni, próbálj csak többé-kevésbé kedveset, minőséget és jót tenni. tettek.

Helyes viselkedés

Ha érdekel, hogyan tanulj meg helyesen élni, akkor törődj a viselkedési normákkal. Ez a pont ismét határos az előzővel, de mégis eltér. Helyes viselkedés – mi az? Nyilvánvaló, hogy nyilvános helyeken nem lehet illetlenül viselkedni. Kiderült, hogy a helyes viselkedés=etikus magatartás

Rossz úgy viselkedni egy bulin, mint otthon, a híres – főleg udvariasságból elhangzó – meghívás ellenére. Helytelen durván, nyájasan viselkedni és ok nélkül negativitást mutatni azokkal az emberekkel szemben, akik szubjektív okokból kellemetlenek. Helytelen magát mindenek felett tartani; az egocentrizmus nem vezet jóra. Helytelen másokat eleve semmiségnek tekinteni. Helytelen alkoholt inni az utcán, részeg dalokat énekelni és a járókelőket zaklatni. Sok ilyen szabály létezik, de könnyebb leülni és átgondolni, hogy mi a jó és mi az, ami nem neked személyesen.