Hogyan határozzuk meg az alak típusát és hogyan éljünk vele?

2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:32

A nők mindig nagyon válogatósak a megjelenésüket illetően. A tükörbe nézve folyamatosan keresik a hibákat az arcon, a frizurában és természetesen az alakban. A legszigorúbb önkritikának van kitéve még az ideálisnak tűnő paraméterekkel rendelkező lányok körében is. Ráadásul néha maguk a hölgyek is elkényeztetik magukat rosszul választott ruhákkal. Nem mindenki tudja, hogyan kell hangsúlyozni erősségeit és elrejteni hibáit. Valójában azonban csak az alak típusát kell helyesen meghatározni, mivel a kép harmonikus lesz, és új színekkel csillog. Ma felfedjük a női alkat minden titkát, amelynek ismeretében igazi királynő leszel, kortól és súlykategóriától függetlenül.

Egy kicsit az alakról

A legtöbb nő nem is gondol arra, hogyan lehet helyesen meghatározni az alak típusát, hogy bármely társadalomban győztes társadalomban megjelenhessen.könnyű. A hölgyeknek úgy tűnik, hogy az ideális eléréséhez le kell fogyni, sportolni kell, és egy szépségszalonban számos eljáráson kell átesni. Ám ebből adódóan a megvásárolt blúz "mint egy barátnőnél" nem biztos, hogy olyan jól áll, a szoknya pedig, ami annyira pompás volt a manöken, teljesen elcsúfítja az alakot. És ilyen pillanatokban egy nőt elfoghat a kétségbeesés, nem hisz önmagában, vonzerejében, és még csak nem is hajlandó vásárolni, hogy megfelelő új dolgot keressen, mert meg van győződve arról, hogy semmi megfelelőt nem varrnak neki. De a szép nem minden képviselőjének megvan a maga szépsége, ragyogó személyisége és erényei, amelyeket mindenekelőtt a ruhák segítségével kell hangsúlyozni.

A fentiek alapján a nőknek már a leggyengédebb koruktól tudniuk kell, hogyan kell helyesen meghatározni az alak típusát. Hiszen nem szabad törekedni bizonyos, a társadalom által rákényszerített eszmékre. Nem mindig válhatnak a második „én”-é még hatalmas erőfeszítések esetén sem.

Ezért a cikk következő részeiben közelebbről megvizsgáljuk a női alkat típusait: hogyan határozzuk meg az előnyöket és a hátrányokat, és válasszuk ki az egyes típusokhoz a legnyertesebb ruhát.

Érdemes az ideálisra törekedni?

Szinte minden nő meg van győződve arról, hogy az ideális alakparaméterek a hírhedt 90-60-90. Nem mindenkinek sikerül azonban elérni a dédelgetett centimétereket, és nem mindig lustaságról vagy elégtelen buzgóságról van szó. Csak néhány hölgy genetikailag olyan alkattal rendelkezik, mint senkinekaz étrendet és a tevékenységeket nem lehet a szabványokhoz igazítani. És ne tedd, mert annyira változékonyak.

Például az ókori Görögországban a magas termetű, vékony testalkatú, markáns formák nélküli nőt szépnek tartották. De a reneszánsz időszak képviselői éppen ellenkezőleg, csodálták a csodálatos női alakokat, mintha a termékenységről és a jólétről sikoltoznának. A huszadik század során az eszmék nem egyszer változtak. A férfiak markáns derekú, dús csípővel bámulták a szépségeket, majd hirtelen divatba jöttek a tinédzserekhez hasonló, rövid hajú, alacsony lányok. Manapság is fokozatosan változnak az ideális női alkat paraméterei, mert minden videóban markáns csípővel, lekerekített fenekű nők villognak, és divatlapok címlapjára nyomtatják őket, elhomályosítva a szépségeket a modellkifutókról.

Ezért nem szabad a változó ideálokat követni, a lényeg az, hogy rájöjj, hogyan határozd meg a női alkat típusait, és tanuld meg használni az erényeidet.

Mi az a testalkat?

Mielőtt meghatározná az alak típusát, meg kell értenie, hogy pontosan mit is tartalmaz ez a fogalom. Mindenekelőtt azt kell tudni, hogy ezek a paraméterek genetikailag előre meghatározottak. A genetika befolyásolja a zsír-, izom- és csontszövetek fejlődését. Az életmódjával kissé korrigálni tudja alakját, de teljesen megváltoztatni és bizonyos normákhoz igazítani nem tudja.

Testtípusok

Vannak, akik gyakran összekeverik a testtípusokat és a testtípusokat, amit nem érdemes megtenni, mert ezek a fogalmak teljesen mások. Ha már a típusokról beszélünkfizikum, érdemes megjegyezni, hogy három van belőlük:

• Ektomorf. Leggyakrabban magasak, vékonyságuk és kifejezetlen izomtömegük jellemzi őket.
• Mezomorf. A sportolók általában különböznek ebben a típusban. Kezdetben arányos testük van, kifejezett izmokkal. A mezomorfok nagy fizikai erővel büszkélkedhetnek.
• Endomorf. Az ilyen típusú testalkattal az emberek nagyon gyorsan híznak, anélkül, hogy visszaélnének káros ételekkel és rengeteg kalóriával.

A szakemberek azt mondják, hogy minden ember a leírt típusok közül legalább kettőt kombinál. Ugyanakkor a hétköznapi életben az ilyen információk kevéssé hasznosak. Főleg sportolók vagy testépítők használják, akik saját fizikai jellemzőik alapján készítenek edzéstervet. Más esetekben a férfiak egyáltalán nem gondolnak arra, hogyan határozzák meg az alak típusát, ami nem mondható el a szép nemről.

Miért ismeri a testalkatát?

Hogyan határozzuk meg az alak típusát és miért? Ezeket a kérdéseket gyakran teszik fel fiatal lányok, akik nem értik, hogyan használják fel természetes adataikat. Hiszen a szép nem a serdülőkorban a legkritikusabb önmagával szemben.

Azonban a tipológia alapján meghatározott erősségeid és gyengeségeid tökéletes tudatában nagyon előnyösen választhatsz ruhákat, és jól nézhetsz ki. Ne felejtse el, hogy a jövőben a terhesség nyomot hagy az alakon, és ebben az esetben, ismerve a típusát, könnyen elrejthet néhányat.túlsúly a szülés utáni első alkalommal. Aztán gyorsabban formába lendülhet, ha a gyenge pontjaira összpontosít.

Női alaktípusok: általános jellemzők

A szakemberek nem egyszer dolgoztak ki különféle figuratipológiákat, de mindig a klasszikus változat marad a legnépszerűbb és legelterjedtebb. Ez alapján ötféle női alkat létezik a világon, amelyekbe kivétel nélkül az összes szép nem tartozik:

• Homóóra. Ez a típus felel meg ma leginkább a kilencven / hatvan / kilencven paraméternek. A homokóra nőknek keskeny és kifejezett derékuk van, míg a mellkas és a csípő térfogata majdnem egyenlő. Érdekes módon az ilyen típusú hölgyek súlygyarapodás mellett is csábítóak maradnak, mert egyenletesen oszlik el a testben.
• Téglalap. Az ilyen nőknek, mint az előző leírásban szereplő elődeiknek, a csípő és a mellkas térfogata gyakorlatilag azonos. A derekuk azonban alig észrevehető és szinte ki sem fejeződik. A túlsúly növekedése során a zsír a derékban, a háton és az oldalakon lokalizálódik.
• Körte. A szakértők szerint ez a fajta figura a legelterjedtebb a világon. A körte nőknek kifejezett csípője van, de a felsőtestet keskeny vállak és kis mellek jellemzik. A súlyfelesleg mindig a test alsó részében halmozódik fel.
• Kúp. Az ilyen nőket keskeny csípő, vékony derék és széles vállak jellemzik. Ugyanakkor egy hölgynek pompás mellszobra lehet, vagy felborulhat a hiányamindenesetre a vállai eléggé kiemelkednek az alsó testéhez képest.
• Apple. Nagyon sok ilyen nő is van, és nagyon karcsú lábaik, ferde válluk és szép gömbölyded pocakjuk van. Rajta halmozódik fel a súlyfelesleg a készlete esetén.

Érdemes figyelembe venni, hogy a nők természetesen egy bizonyos típusú alkathoz tartoznak, és ezen nem lehet változtatni.

Hogyan határozzuk meg a női alak típusait?

Ma ezt a kérdést nagyon könnyű megválaszolni, mert az interneten elég sok mód van a tipológia megkeresésére. Például a rajzpapírnak háttal állva egy második személy segítségével meghatározhatja a figura típusát. Ha gondosan körvonalazza testét a kontúr mentén, akkor egy sematikus rajzon teljesen világos lesz, hogy melyik típushoz tartozik.

Számos online számológép különféle webhelyeken kínálja a lány csuklója alapján történő alak meghatározását. A szakértők azonban meglehetősen szkeptikusak ezzel a módszerrel kapcsolatban, mert a hagyományos centiméteres szalagnál jobbat és pontosabbat még nem találtak fel.

Segítségével a paraméterek alapján meghatározhatja az ábra típusát. Hogyan kell ezt megtenni, egy kicsit később elmondjuk. És most csak általános leírást adunk az ilyen mérésekről. Például, ha a csípő és a váll szélességének összehasonlításakor egyenlőnek bizonyult, akkor a körte, a homokóra vagy az alma típusához tartozhat.

Azok a nők, akiknek csípője meglehetősen lekerekített, a homokórához vagy körtéhez tartoznak. És ha például egy pulóver és egy farmer mérete eltér az első javára, akkor az Ön típusa egy kúp, vagy ahogy más néven, egy fordított háromszög.

Hogyan határozható meg az ábra típusa paraméterek alapján?

Ha komolyan úgy dönt, hogy megtudja a tipológiáját, akkor egy centiméteres szalag és egy tükör segít. A legjobb, ha van veled egy másik személy, aki segít a szalag helyes elhelyezésében és szükség esetén annak beállításában. Tehát hogyan lehet meghatározni a női alak típusát a paraméterek szerint? Találjuk ki együtt.

Minden nőnek, akit érdekel, hogyan határozhatja meg az alak típusát méret alapján, három fontos mérést kell elvégeznie a testén:

• mell;
• derék;
• csípő.

Az első mérés átvehető a melltartón, de push-up nélkül. A mérőszalagot párhuzamosan kell tartani a padlóval, és át kell haladni a mellkas legmagasabb pontjain.

A derékt a köldök feletti vonal mentén mérjük. A mérés során ne húzza be a gyomrot, és nagyon szorosan húzza meg a szalagot. Szabadon kell haladnia a test legkeskenyebb részén a deréknál.

A csípőt a padlóval párhuzamos, centiméteres szalaggal a legkiállóbb pontokon is mérik.

Minden mérést le kell írni egy darab papírra, hogy a jövőben könnyebb legyen ezekre a számokra összpontosítani. Hogyan határozható meg az alak típusa centiméterben? Nagyon egyszerű, folytassuk az eredményekkel.

A homokóra kategóriába sorolhatja magát, ha a csípője és a mellkasa megközelítőleg azonos méretű, a dereka pedig körülbelül harminc centiméterrel kisebb. Abban az esetben, ha a derék azonos mutatókkal nem tűnik ki túlságosan, akkortéglalapról beszélünk. A mellkas mérete jóval kisebb, mint a csípő térfogata, gyönyörű és vékony derékkal, megfelel a körte típusának. Egy nő akkor tartozik a kúphoz, ha a felsőtest adja a legjelentősebb eredményt. Akkor beszélhetünk almáról, ha egy lány hasa és mellkasa centiméterekkel kiemelkedik, de a csípője a legkisebb, a lábai pedig karcsúak.

Most, hogy tudja, hogyan határozhatja meg a női alkat típusát a paraméterek alapján, folytathatja a felsorolt típusok részletesebb leírását, valamint kiemelheti erősségeit és gyengeségeit.

Homóóra

Tegyük fel, hogy van egy homokóra figurája (már elmondtuk, hogyan kell meghatározni). Mit jelent ez, és hogyan tudod a legjobban bemutatni magad?

Az ilyen típusú nőknél markáns kontraszt van a derékvonal és a csípő között. Ezt az arányt az egész világon ideálisnak tekintik, a szép nem valós mennyisége ellenére. Ha Ön is ennek a típusnak tartja magát, akkor a fő cél az, hogy ne rontsa el a természetes adatokat, és ruháival minden lehetséges módon kiemelje azokat.

Bármilyen testre szabott sziluett, szárny, körbefutó és magas derekú nadrág megfelel az Ön számára. Ezenkívül a homokóra nők szabadon viselhetnek hosszúkás nyakkivágást. Nagyon jól állnak hozzájuk, és kiemelik a figura arányait.

Ruha kiválasztásakor ügyeljen a bő ruhákra, amelyek elfedik a test gyönyörű íveit. Ebben az esetben teljesebbnek fog tűnni. Hasonló hatást keltenek a ruhák ismagas derék, egyenes szabású és alacsony szárú farmer.

Téglalap

Ha rájössz, hogy ehhez az alaktípushoz tartozol, akkor ne keseredj el. A téglalap nem kevésbé nőiesnek tűnik, mint az előző típus. Ezenkívül egy ilyen alakot sportosabbnak és sportosabbnak tekintik. Különböző kiegészítők segítségével könnyen kialakítható egy nem kellően definiált derék, így a kép harmonikusabbá és ideálisabbá válik.

Ebben az esetben a fő hangsúly mindig a lábakon és a derékon van, ezzel a megközelítéssel a vizuális hatás egyszerűen lenyűgöző lesz. Ezért a téglalapoknak illeszkedő sziluettű ruhákat kell választaniuk, és bármilyen mennyiségben övekkel vagy övekkel kell kiegészíteniük. Ha szereti a kabátokat vagy kabátokat, akkor részesítse előnyben az egyenes vállú modelleket. Jobban fognak kinézni rajtad.

A nadrágot jobb, ha klasszikus szabást választunk, lehet szabályos vagy bokáig érő. A téglalapokat szűk nadrág vagy alacsony szárú farmer mellett is ábrázoljuk. Jó hasonló alakra és váll nélküli ruhákra vagy nagyon vékony pántokra.

De kerülnie kell a bő modelleket, az egyenes sziluetteket, a garbót és a nyitott hasú ruhákat. Ha feszes alakod van, az ilyen dolgok nem rontják el a képedet, de nem is lesznek a díszítése.

Körte

Az ilyen típusú nők gyakran kimerítik magukat testmozgással és diétával, hogy csípőjüket és feneküket karcsúbbá tegyék. Ez azonban a legtöbb esetben nem hozza meg a kívánt eredményt, merta kiálló alsótest genetikai hajlam. Ezért a körte nőknek ruhákkal kell egyensúlyba hozniuk a tetejét és az alját, valamint fel kell hívniuk a figyelmet a vékony nyakra, keskeny vállra és kecses kezekre.

A legelőnyösebb megjelenés érdekében a körtének előnyben kell részesítenie a világos árnyalatú blúzokat és pulóvereket, a terjedelmes sálakat, sapkákat és sapkákat, a sima szabásvonalakat és a puha anyagokat. Nagyon illenek a hamis vállú ruhákhoz, a sötét színű és alul kinyúló nadrágokhoz, valamint a mély nyakkivágásokhoz vagy a vállakat nyitó felsőkhöz. A szoknyamodellek közül érdemes "ceruzát" vagy trapézt választani.

A körtének kerülnie kell az alján sok díszítőelemet tartalmazó ruhákat, az élénk mintás nadrágokat vagy szoknyákat, a garbót és a bő felsőruházatot, amely majdnem a padlóig ér.

Kúp

Az ilyen típusú hölgyek büszkék lehetnek hosszú és karcsú lábakra, de általában lapos aljuk és széles vállövük van. Egyesek a kúpot egy férfialak látszatának tartják, de a szakemberek szerint ruha segítségével könnyen nőies arculattá varázsolható. A kúp fő célja a vállöv vizuális szűkítése és a derékra összpontosítás. Ugyanakkor ne próbáljon térfogatot adni a csípőnek, semmi esetre se tágítsa ki az alját.

Mindennapi ruhatárában szerepeljen sportszerű ruhák, ingek, vastag anyagok, mellények. Bármi, ami vizuálisan meghosszabbítja az alakot, jól működik. Erre a célra használhatunk mély nyakkivágásokat, nyakkendőket, hosszú ékszereket és nyakkendőket, valamintbő hosszú haj.

A kúpos nőknek trapéz alakú szabást kell választaniuk, a baszk, alacsony szárú nadrág pedig jól mutat az ilyen nőkön. El kell utasítani a nagyon rövid ujjakat, a vékony pántokat a felsőkön és a napruhákon, a rengeteg fodrot, csipkét és virágmintákat. Mindent, ami a felsőtestre összpontosít, kerülni kell. Ebbe a kategóriába tartoznak a nagyméretű kiegészítők, sapkák, snoodok és túl puha anyagok. Ezenkívül a stylistoknak azt tanácsolják, hogy hagyjanak fel a bob frizurával. Nevetségesen fog kinézni egy női "kúpon", és nem fogja díszíteni.

Apple

Az ilyen típusú hölgyek mellei kiemelkedőek, derékrészük nagy, a lábak és a fenék pedig leggyakrabban súlygyarapodás mellett is karcsúak maradnak. Kilogrammok rakódnak le a derékra és a hasra. A kéz és a nyak is gyakran érintett.

A nők – „almák” gyakran próbálnak közelebb hozni magukat a homokóra típusához. Ez azonban lehetetlen, mert a fő feladat ebben az esetben egy téglalap vizuális hatásának létrehozása. Ezt megfelelő ruházattal lehet megtenni. Már tudja, hogyan kell meghatározni egy almafigura típusát, de most beszéljünk a kívánt kép létrehozásáról.

Érdemes figyelembe venni, hogy az ilyen típusú nők karcsúak és teltek lehetnek, ezért a számukra javasolt ajánlások kissé eltérnek. Például a karcsú nőknek egy szomszédos szabás látható, a hangsúly a derékon van. De a telt fitt A-alakú sziluett. A mély dekoltázs szintén segít az alak nyújtásában, különösen, ha egy nőnek gyönyörű a melle.

A monofonikus kiválasztásakorruhák, ügyeljen a függőleges barázdákra, a kiszélesedő nadrágok és a rengeteg fodros vagy egyéb díszítő részlet alján lévő ruhák jól működnek.

Egyes stylist azt tanácsolja, hogy fordítson nagyobb figyelmet a hangsúlyos részletekre. A mértékletesség jót tesz az almának – akár a felsőtestre, akár az alsóra figyelhet.

Ruhában kerülje a szűk és bő cuccokat, a nadrágokba vagy blúzok szoknyájába bújtatott fényes mintákat, valamint a nagy öveket és öveket. A levágott kabátok, felsők vagy pulóverek nem díszítik az almát. Ugyanúgy extra volument adnak a deréknak, mint a ruhák magas derékvonala.

Úgy gondoljuk, hogy most nem fog zavarni az a kérdés, hogyan határozzuk meg az alak típusát, és hogyan éljünk vele. Végül is minden hiányosság mindig előnyökké alakítható, és a következő ruhában igazi hollywoodi sztárnak tűnhet.