Ma hazánkban szinte minden ember tudja, ki az Irina Turchinskaya. Széles népszerűségre tett szert 2015-ben, a "Súlyozott emberek" című műsor megjelenése után. De már előtte is ismert volt a fitneszedző neve. Először is a híres showman és sportoló, Vladimir Turchinsky feleségeként ismerték. Férje 2009-es halála után Irina életét közös lányuk felnevelésének és a fogyni vágyók segítésének szentelte.
Életrajz
Irina Turchinskaya Tambovban született 1974.07.28-án. Gyerekként nem volt sportos gyerek. Amikor a lány első osztályos volt, a szülei a ritmikus gimnasztika részlegbe küldték. De Ira nem igazán akarta megtenni, nem mutatott be semmilyen eredményt, és hamarosan teljesen elvesztette érdeklődését ez a sport. De szorgalmasan tanult egy zeneiskolában.
1991-ben, középfokú végzettsége után Turchinskaya belépett az Orosz Állami Humanitárius Egyetemre számítógépes információvédelmi diplomával. Az egyetemi tanulmányok során elkezdtem érdeklődni a fitnesz iránt, és elkezdtem látogatni az edzőtermet. Ugyanakkor olyan tudományágak tanulmányozásába kezdett, mint az élettan, az anatómia és a biomechanika. Nem kerültek beleegyetemi program, de segített Irinának eredményeket elérni az edzőteremben.
1996-ban a lány referensként kapott állást a Philprint Technologies Ltd.-nél. Több év szakterületén végzett munka után rájött, hogy sokkal jobban vonzódik a szépség- és egészségiparhoz.
Fitneszedző
2001-ben Irina Turchinskaya személyi edzőként kezdett dolgozni a Marcus Aurelius fitneszklubban. Ettől a pillanattól kezdve megkezdte sporttevékenységét. Ugyanakkor a lány részt vett az IFBB body fitness versenyein. Ugyanebben az évben belépett a Testkultúra Akadémia Személyzeti Átképzési Intézetébe, ahol L. A. Ostapenko lett a mentora.
2002-ben Irina Turchinskaya atléta második helyezést ért el a moszkvai fitnesz és testépítő bajnokságban a bodyfitness kategóriában. Egy évvel később ötödik lett a Szentpéterváron megrendezett orosz bajnokságban. Ugyanebben az időszakban mélyrehatóan tanulmányozta a helyes táplálkozás elveit és alapjait. Előadások ezekről a témákról sportklubokban és aerobik találkozókon.
Karrierfejlesztés
A fejlesztés következő lépése a „MISS” női fitneszklub főigazgatójának munkája volt, amely a „Mark Aurelius” hálózat része volt. Irina 2004-ben kapta meg ezt a pozíciót. A nő vezérigazgatóként a csapat és a sportszolgáltatások teljes körének operatív irányításában szerzett tapasztalatot. Egyre jobban érdekelték az interperszonális magán- és üzleti kapcsolatok kérdései, ezért aktívan részt vett különféle személyes tréningeken.növekedést, a pszichológia alapjait tanulták, és saját hatékonyságuk javításán dolgoztak.
Irina Alekszandrovna Turcsinszkaja kezdte megérteni, hogy az ember megjelenése elválaszthatatlanul összefügg belső érzelmi állapotával, és a túlsúly problémáját nem lehet csak a táplálkozás megváltoztatásával összefüggésben figyelembe venni. A fenntartható eredmény eléréséhez mély pszichológiai munkával kell kezdenie.
Irina Turchinskaya életrajzának új szakasza az éttermi üzletág fejlesztése volt. 2006-ban megnyitotta a Liner kávézót Moszkvában. Itt a nőnek más oldalról kellett néznie a táplálkozási kérdéseket: tanulmányozta a különféle ételek elkészítésének technológiáit, a világ európai, keleti és más konyháinak receptjeit, az étrend összeállításának szabályait. Ebben az időszakban Turchinskaya táplálkozási rendszereket kezdett kidolgozni, figyelembe véve a fizikai aktivitás jelenlétét és intenzitását.
Szerelmi történet
Irina húsz évesen látta először férjét, Vlagyimir Turcsinszkijt. Nézte a "Gladiátor harcok" című nemzetközi műsort a tévében. Oroszországot a Dynamite becenevű résztvevő képviselte. Első helyezést ért el, és kitörölhetetlen benyomást tett a lányra: igazi hős, szuperember, bájos és vadul karizmatikus.
Három évvel később Irina véletlenül találkozott ezzel a Dynamittal a Marcus Aurelius fitneszklubban. Az életben még fényesebbnek, erősebbnek és szebbnek tűnt, mint a képernyőn. Vlagyimir Turcsinszkij akkoriban már film- és tévésztár voltbajnok különböző erősportokban. Az edzés során a lány elkapta magán érdeklődő tekintetét. Ahogy Dynamite később bevallotta, lenyűgözte Irina alakja. Találkoztak és beszélgettek egy kicsit.
Ezután Turchinskaya két hónapra Amerikába ment, hogy megtanulja a nyelvet. Az óceán túlsó partján állandóan Vlagyimirra gondolt, és arról álmodozott, hogy újra látja. Megérkezésük után újra találkoztak a klubban, és attól a pillanattól kezdve már nem váltak el. Elkezdtünk randevúzni, és hat hónappal később - együtt élni.
12 év boldogságban
Közös életük kezdete után Irina Aleksandrovna Turchinskaya szinte azonnal teherbe esett. Ekkor 24 éves volt. Hamarosan megszületett egy lánya, Ksenia. A fitneszedző szerint az első években a családi élet korántsem volt felhőtlen. Vlagyimir folyamatosan dolgozott, extrém műsorokkal utazott szerte az országban, és évente nyolc hónapig nem volt otthon. Ez nem jött be a nőnek, gyakrabban akarta látni a férjét.
Konfliktusok alakultak ki, és a pár többször szakított is. Ráadásul hivatalosan sem házasodtak össze: Irina esküvőről álmodozott, a már két házasságot számláló Dynamite pedig nem látott ennek sok értelmét. Amikor Xenia lánya két éves volt, Vladimir mégis ajánlatot tett. Ő maga szervezte meg az esküvőt, választott egy gyönyörű éttermet, és kitalálta az ünneplés forgatókönyvét. Nyolc évvel később a pár összeházasodott.
A sors tizenkét év boldogságot adott ennek a párnak. Minden rendben volt, a lánya nőtt fel, Irina és Vladimir karrierje lendületet kapott, egy nagy ház épült a moszkvai régióban. De hirtelen reggel2009. 12. 16. Dynamite elvesztette az eszméletét. A tizenöt perccel később kiérkező mentőautó már csak halált tudott megállapítani. Mint kiderült, a showman szívrohamot kapott.
Férje halála után
A tragédia után Irina Alekszandrovna Turcsinszkaja sokáig nem tudott felépülni. Aztán rájöttem, hogy tovább kell élnem a lányom kedvéért. 2013-2016-ban a Wellnessdaily szépség- és egészségközpont táplálkozási szakértője volt. 2015-ben a Weighted People projekt (STS csatorna) egyik edzője lett. 2016 óta az NTV „Új reggel” című műsorában a „Reggel-sport” rovat élén áll.
Irina Alekszandrovna Turcsinszkaja most 44 éves. De sokkal fiatalabbnak tűnik a koránál. Ez az az eset, amikor egy fitneszedző megjelenése egyértelműen bizonyítja a profizmusát!
