Georg Gakkenshmidt egy ismert német b alti ember a XX. században, aki olyan minőségi tulajdonságokra fejlesztette a test izmait, aminek köszönhetően sikerült felállítani az első világrekordot, többek között a XX. Orosz sportok. Egyik kezével megszorított egy súlyt, ami 116 kg-ot nyomott. 1911-ben jelent meg George könyve, amely pontosan azt a rendszert írja le, amely elősegíti az egészséges testi fejlődést és a hosszú élettartamot. Hackenschmidt úgy gondolta, hogy napi 20 perc gyakorlat megőrzi a szervezetet, amely ellenáll a betegségeknek.
Gyermekkor
Az új kronológia szerint az orosz oroszlán, ahogy a közvélemény később nevezte, 1877-ben született Dorpatban, ennek az észt városnak a mai neve Tartu. Egy német és egy észt családban ő volt a legidősebb gyermek, öccsével és nővérével nevelkedett.
A szülők átlagos testalkatúak voltak, de az anyai nagyapa, akiEgyébként még sosem láttam Georgot, más volt a magassága és az ereje. Gakkenshmidt életrajzában felidézte, hogy az anya a legidősebb fia és az apja hasonlóságáért beszélt, csak az utóbbi még magasabb volt.
A fiút társai között a legerősebbként a gyermeksereg vezetőjének tartották. Ezen kívül Georg Hackenschmidt kiskorától kezdve szerette a fizikai gyakorlatokat. Megértette, hogy jellegzetes megjelenésével sok mindenben felülmúlja a társait, ezért a sport szükséges ahhoz, hogy megőrizze erejét.
Szenvedély
Tíz évesen a srác a Derpti Általános Oktatási Intézménybe ment tanulni, amit akkoriban igazi iskolának hívtak. Georgnak azonnal megtetszett a testnevelés tantárgy, különösen a torna, és 1891-ben az iskola diákjai között rendezett versenyek győztese lett. Ezt a győzelmet azonnal közzétették a helyi újságok.
Gakkenshmidt azt írta, hogy akkoriban ő volt a városok legjobb játékosa, 1,9 méter hosszú és 1,4 méter magas ugrásban jobb kézzel 16-szor, bal kézzel 21-szer tudott legyőzni. megszorítani egy 13 kilogrammos súlyzót. 180 méteres távot 26 másodperc alatt kell lefutni. Vagyis Georg Gakkenshmidtnek, akinek életrajza tele van győzelmekkel és elismerésekkel, már fiatal korában megvolt az előfeltétele, hogy bajnok legyen.
Revel és az első sporttagság
A hétéves iskola elvégzése után a fiatalember 1895-ben Revelbe (a mai Talin) költözött, ahol inasként egy gépgyártó üzembe került, hogy szakmát szerezzen. Georgnak mérnökként kellett volna dolgoznia,ezzel egyidejűleg vigyázva testi egészségére.
Az atlétikai és kerékpáros klubhoz csatlakozva azonban a srác komolyan érdeklődött a sport iránt, sőt kerékpárversenyeken több díjat is kapott. A hideg évszakban Georg figyelmet fordított a nehézsúlyos edzésekre és a birkózásra. Ha az első hobbiban a fiatalember sikeres volt, akkor a kézi küzdelemben alulmaradt társainál.
Első vereség
1896 őszén Gakka megismerkedett Georg Lurich-al, aki akkor már profi birkózó volt. Egy sportklubban egy frissen érkezett sportolóval mindenki próbára tehette az erejét kézi küzdelemben. Az eredmény természetesen a Reval harcosok veresége volt. Georg Hackenschmidt, akinek edzése a súlyemelésre összpontosított, szintén névrokonával nevezett a versenyre.
Önéletrajzában az orosz oroszlán megemlítette ezt a küzdelmet, és megosztotta érzéseit az olvasóval, mondván, Lurich könnyen lenyomhat egy technikailag felkészületlen ellenfelet, bár erőnléti jellemzőit tekintve nem marad el nála. Nyilvánosan, a tiszti értekezleten Georg Lurich azonnal lebuktatta Georgot az első ütközetben, a másodikban pedig 17 percbe telt, mire Hackenschmidt lapockái hozzáértek a padlóhoz.
A kezdő sportoló fájdalmas büszkesége hozzájárult a fokozott kézi edzéshez, aminek eredményeként a birkózó hamarosan lefektette sportklubjának összes tagját.
Befolyásos Ismerős
Valahol 1897-ben egy srác beszálltgépgyári sérült keze. „Ez arra késztetett, hogy orvoshoz forduljak” – írja Georg Hackenschmidt. Az "Út az erőhöz és egészséghez" - a sportoló által később megjelent könyv egy egész fejezetet tartalmaz Kraevszkij szentpétervári orvosnak, akihez a fiatalember fájdalommal a kezében fordult.
Vlagyiszlav Francevics Kraevszkij a súlyemelés híve volt, és egy hasonló szentpétervári sportklub alapítója volt. Az ötvenhat éves orvos, amikor először látta George felkészülését egy beteg végtag vizsgálata során, azonnal megjósolta a sportoló szakmai jövőjét, és felajánlotta, hogy Szentpétervárra költözik vele. Miután megtudta, hogy Vladislav Frantsevich kiképezte Lurichot, és Georgnak megvannak az előfeltételei ahhoz, hogy a legerősebb harcossá váljon, 1989-ben anélkül indult el, hogy megvalósítsa álmát. Olaf Langsepp történész leírta, hogyan mutatta be Dr. Kraevsky Gakkát a többi szentpétervári sportolónak. "Georg Hackenschmidt" - egy könyv egy sportoló életéről - tartalmaz egy részletet a sovány testről, zsír nélkül, 45 cm-es bicepszekkel és hihetetlenül széles háttal. A szentpétervári klub egyik sportolója sem dicsekedhetett ilyen izmokkal.
Kraevszkij-rezsim
Miután Szentpétervárra költözött, a srác barátjával és mentorával, Vlagyiszlav Francevicsszel telepedett le, aki viszont egyedül lakott egy hatalmas házban a Mihailovskaya téren. Az edzőtermet erőgépekkel, súlyzókkal és súlyzókkal szerelték fel.
Az egyik szobában híres sportolók és birkózók portréi voltak kirakva,A Szentpétervárra érkezők mindig felkeresték a híres orvos vendégszerető házát. Ugyanakkor mindegyiket mérlegelésnek, mérésnek és kutatásnak vetették alá. Talán egy ilyen kiterjedt tanulmányozás a különböző fizikai fejlettségű emberekről szolgált alapul Kraevsky saját képzési rendszerének létrehozásához. A sportolók egy házban való felhalmozódása és a nyilvános mérlegelés hozzájárult ahhoz, hogy a jelenlévő sportolók mindegyike jobbá váljon a többieknél.
Georg Gakkenshmidt, akinek fotói követendő példák arra, hogyan kell kinéznie egy egészséges és gyönyörű férfitestnek, soha nem nyúlt dohányhoz és alkoholhoz. Kizárólag tejet ivott. Georg Vlagyiszlav Francevicsnél edzett, miután elvégezte a fürdőzést. Anélkül, hogy megszáradtak volna, együtt emelgették a súlyokat, amíg teljesen meg nem száradtak. Az egészséges ember fő szabálya, amelyet Kraevszkij határozott meg, a nyolc óra alvás.
Eredmények
1989-ben Gakka egy 110 kg-os súlyzót tolt ki egyik jobbjával, és hanyatt fekve mindkét kezével 151 kg-ot. Ugyanezen év tavaszán Georg Gakkenshmidt megnyerte az "Oroszország bajnoka" címet súlyemelésben. Feje fölött nyújtott karokkal 114 kg-os súlyt tartott, ami 1 kg-mal kevesebb a francia Bonn által felállított világrekordnál. Aztán a szentpétervári versenyeken 45 perc alatt legyőzte a francia birkózót, Pavel Ponst, és 11 perc alatt a lapockáira fektette Jankovszkijt.
Elkezdődik a sportoló felkészülése az Európa-bajnokságra. Megszokni a nyilvánosságot, Kraevszkijelküldi Georgot, mint birkózót és atlétát, hogy fellépjen a rigai cirkuszban. Edzés után a szentpétervári sportolók csapata, élén egy orvossal, a bécsi Európa-bajnokságra indul. A verseny eredménye: G. Hackenschmidt címe és aranyérem.
1899 Georg megnyerte a finn bajnokságot, 20 ellenfelet legyőzve. Ugyanebben az évben az orosz bajnokság győztese lett.
Fizikai és lelki trauma
Minden sportban elkerülhetetlen a sérülés. Súlyemelő edzés közben a srác megsérült egy ina a jobb vállában. Ezt a kudarcot évekig tartó fájdalom kísérte. De a sérülés ellenére Georg Gakkenshmidt abban az időben elment a párizsi bajnokságra. Tagadhatatlanul megnyert két küzdelmet, az egyiket 18 másodperc alatt, a másodikat 4 perc alatt. Aztán az egyik felkészítő edzésen Gakkának elmozdult a válla. Ennek eredményeként a jobb kéz legyengül. Georg még két küzdelmet túlélt, majd úgy döntött, hogy kilép a bajnokságból.
Egy francia orvos figyelmeztetett egy fiatal férfit: "12 hónapos pihenésre van szükségünk." Georg hat hónapig kezelte a kezét, és 1900 tavaszán ismét elkezdett gyakorolni. A nyáron a birkózó két címet nyert: "Szentpétervár bajnoka" és "Moszkva bajnoka". A sportoló története során több győzelmet aratott, többek között a bécsi világbajnokságon is.
Dr. Kraevsky 1901-ben megh alt, és ez óriási sokk volt minden olyan sportoló számára, aki Vladislav Frantsevich módszere szerint edzett.
Az átélt traumák után a srác egy kis szünetet tartott a birkózásban, és elment Németországba. És már 1902-ben világcsúcstartó lett, 187 fontot emelt a háta mögé hajlított térddel. Később vele100-szor ugrott át az asztalon összekötött lábakkal.
Georg Hackenschmidt: könyvek
1908-ban megjelent a "Hogyan éljünk" című könyv, egy évvel később az "Út az erőhöz" címmel. Nyugdíjba vonulása után a férfi érdeklődni kezdett a filozófia iránt. 1936-ban a világ látta az "Ember és az elme és a szellem kozmikus antagonizmusa" című könyvet, amelynek szerzője profi sportoló volt. A felsorolt szakirodalom közül George könyveket adott ki: "Az emlékezet és a felejtés három típusa", "Tudat és jellem".
1950-ben Hackenschmidt megváltoztatta állampolgárságát, és Anglia állampolgára lett. 18 év után ép elméjű lévén 91 évesen megh alt.
