A ma ápoltnak lenni nem szeszély vagy szeszély, hanem súlyos szükséglet. Mert ha egy nő jól néz ki, akkor sikeres, egészséges, önellátó. Ezek a modern társadalom korának és szokásainak követelményei. Innen ered a természetes kérdés, hogyan kell megfelelően gondoskodni önmagunkról. Jobb tanulni mások hibáiból. Kezdjük velük.
Arctisztítás
Van az a vélemény, hogy minél többet hámlasztasz, annál fiatalabb lesz a bőröd. A mítosz hívei nem értik, hogy ebben az esetben megfosztják a nedvességtől a finom bőrfelületeket, ami nélkül az eredmény az ellenkezője: ráncok. És ha problémás vagy zsíros a bőre, ilyen ápolással a helyzet súlyosbodik. Keressen gyengéd tisztítószert, amely nem hámlaszt és nem tartalmaz alkoholt.
Testhigiénia
Mindenki tudja, hogy szükség van a reggeli és esti zuhanyozásra. És hogyan kell megfelelően gondoskodni a testről, nem sokan gondolják. A víz hőmérséklete nemállandónak, valamint rendkívül melegnek vagy hidegnek kell lennie. Helyes meleg és hideg vizet váltogatni, olyan hőmérsékleten, amely az Ön számára kellemes. Ugyanakkor egyáltalán nem szükséges minden alkalommal szappant vagy tusfürdőt használni, hogy ne zavarja a bőr természetes savasságát. Naponta használhat semleges gélt vagy speciális intimápoló terméket.
Maszkok és masszázsok
Ezek az arc- és fejbőrkezelések kiválóan használhatók zuhanyzás előtt vagy fürdés közben, legalább kéthetente egyszer.
Eltávolítja a szőrt vagy sem? Mi a helyes?
Ha vigyázol magadra, az egyben azt is jelenti, hogy időben megszabadulsz a nem kívánt növényzettől. Egy modern nőnek csak haj legyen a fején! A szőrtelenítést a legjobb zuhany alatt végezni.
Védelem
A hidratáló krémre nemcsak az arcnak, hanem a testnek is szüksége van. Zuhanyozás után ideje használni az Önnek megfelelő terméket. Sőt, nyáron a krém SPF-je legyen legalább 15. Ez különösen igaz a 30 év felettiekre. Így lelassítja a bőr öregedését, és nem jelennek meg új ráncok.
Haj és hajformázás
Hogyan vigyázz magadra: gyakran fésüld meg a hajad napközben vagy csak reggel és este? A kérdés messze nem tétlen, mert hajkefe segítségével a teljes hosszukbantermészetes olajokat osztanak szét, amelyek táplálják a hajat, erősítik azt és megakadályozzák a gubancolódást. De minden, ami túlzás, nem hasznos. A fésülés gyakorisága a haj hosszától függ. Minél rövidebbek, annál több fésülésre van szükség.
Figyeljen a frizurájára. Nem csak a jelenléte fontos, hanem az is, hogy megfelel-e neked. Kérdezze meg fodrászát, melyik stílus lesz a legsikeresebb. A szakember megmondja Önnek a legjobb megoldást, figyelembe véve az arc formáját és a haja vastagságát.
Nails
Hogyan vigyázz magadra? A szépség szóba sem jöhet, ha nincs manikűröd és pedikűröd. Egyáltalán nem szükséges a drága szalonok szakembereinek szolgáltatásait igénybe venni. Elegendő a lakk természetes színét felvinni a szépen nyírt kéz- és lábujjak körmére.
