A női test törékeny, de nagyon erős rendszer. A szervezet minden hónapban egy meglehetősen nehéz időszakon megy keresztül - a tojás érése, és megtermékenyítés hiányában a méh endometriumának kilökődése, vagyis az úgynevezett menstruáció. Ezt a folyamatot számos korlátozás kíséri egy nő számára, és egyszerűen kellemetlen pillanatok, amelyek manapság rossz egészségi állapothoz és vérzéshez kapcsolódnak. Az egyik ilyen tilalom az, hogy a menstruáció alatt nem szabad úszni.
És ez nem csak a medencék vagy strandok látogatásáról szól. Egyes eljárásokra korlátozások vonatkoznak. Gondoljunk csak bele, miért nem tudsz menstruáció közben úszni? Ez a tilalom egyébként a szaunalátogatásra, a forró fürdőzésre is vonatkozik, sőt a zuhany alatti túl forró víz is árthat ilyenkor egy nőnek.
A lényeg azmenstruáció alatt a test túlmelegedése ellenjavallt. Amikor a testhőmérséklet emelkedik, a vérkeringés felgyorsul, és ennek eredményeként a véráramlás fokozódik. Ezért fennáll annak a veszélye, hogy a forró víz fürdés közben fokozott vérzést okoz. Ez a fő oka annak, hogy nem tud úszni a menstruáció alatt.
Ezen túlmenően az orvosok negatívan viszonyulnak ahhoz, hogy menstruáció alatt medencében vagy víztározóban úszhassanak, különösen, ha állóvizű tavakról és tavakról van szó. Az ilyen vízben a baktériumok és mikroorganizmusok aktívabban szaporodnak, mint a folyó vízben, és még sokkal gyorsabban, mint a sós tengervízben. Ugyanakkor a menstruáció alatt a női test kevésbé védett a fertőzésekkel és a nemi úton terjedő betegségekkel szemben. A „kritikus napok” alatt az immunitás csökken, és jelentősen megnő a fertőzések elkapásának kockázata fürdés közben. Ezért nem szabad úsznia a menstruáció alatt.
De mit tegyünk ebben az esetben? Kiderítettük a vízi eljárások tilalmának fő okait, és tökéletesen megértjük, miért nem lehet menstruáció alatt úszni, és ennek milyen következményei lehetnek. De tényleg annyira szükséges tartózkodni az úszástól ebben az időszakban? Természetesen senki nem tiltja szigorúan az úszást. Végül is minden nő személyes dolga, hogyan viselkedik menstruáció közben. Ezenkívül a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében mindig használhat higiéniai termékeket, például tampont. Megbízhatóan védik a hüvely bejáratát, és megakadályozzák mindkét vérzéstés patogén baktériumok lenyelése. Ezenkívül be kell tartania azt a hőmérsékleti rendszert, amelynél a test nem melegszik túl - válasszon hideg vizet a zuhanyozáshoz, várja meg a szaunát vagy egy forró fürdőt a menstruáció végéig.
A legszélsőségesebb esetben használhatja azt a módszert, amelyhez a sportolók általában folyamodnak - orális fogamzásgátlók szedése, amelyek segítenek a menstruáció megfelelő időre történő elhalasztásában, ha annak lefolyása például tengeri nyaralásra esik. De ebben a kérdésben sem szabad túl messzire menni - a 21 napnál hosszabb menstruáció átadása egészségügyi komplikációkkal jár. Emlékezzen tehát arra, hogy miért nem úszhat a menstruáció alatt, milyen következményekkel járhat a tilalom figyelmen kívül hagyása, és válassza ki az Ön számára elfogadhatóbb megoldást.
