Terhesség alatt az alkoholtartalmú italok fogyasztása tilos. De ennek az időszaknak vége… A gyerek növekszik, a fiatal anya pedig egyre inkább azon gondolkodik - lehet-e sört inni szoptatás közben?
Sok legenda kering a bódító italról: a sör elősegíti a laktációt, hasznos anyagokat és vitaminokat tartalmaz, természetes alapanyagokból áll. Mennyire igazak ezek az állítások?
A teherről való sikeres megszabadulás után néha nagyon szeretnéd magad egy pohár borostyán sörrel kedveskedni! Hogyan lehet kombinálni ezt az it alt a szoptatással?
Alkohol szoptatás közben
A szoptatás kötelezettségeket és korlátozásokat ró a fiatal anyára. Néha nagyon szeretne pihenni, inni egy pohár sört vagy kortyolgatni egy pohár bort egy közös asztalnál egy ünnepen … Lehet-e alkoholt inni szoptatás alatt? Ihatok sört szoptatás közben?
Az újszülöttek belei érzékenyek az étrendi változásokra. A normális működéséhez szükséges mikrobák az anyatejjel jutnak a babához. Ezért az alkohollal való visszaélésszoptatáskor szigorúan ellenjavallt. A baba testében nincsenek speciális enzimek, amelyek hozzájárulnak az alkohol lebomlásához. Már egy kis adag is károsíthatja a gyermek egészségét.
Ihatok egy pohár sört szoptatás alatt? Ez a kérdés élénk vitát vált ki az orvosok és a tudósok között. Még nem sikerült konszenzusra jutniuk. Egyesek azzal érvelnek, hogy egy pohár sör elfogadható a szoptatás alatt. Mások azt állítják, hogy még az alkoholmentes fogyasztás is késleltetheti a gyermek pszichomotoros fejlődését. Jó a sör a szoptatás alatt?
Szeszes italok fogyasztása
Sör fogyasztása után az emésztőrendszerből először a gyomorba, majd a belekbe jut. A belekben, annak felső szakaszában kezdődik meg az alkohol felszívódása. A vérben 30 és 90 perc közötti időintervallumban található. Attól függ, hogy az it alt étkezés közben vagy éhgyomorra vették-e be.
Az alkohol megjelenése a vérben, az anyatejben. Az etanoltermékek lebontása után pedig a vér és a tej megtisztul. Az alkohol szervezetből történő eltávolításának folyamata a nő magasságától és súlyától, valamint az ital erősségétől függ.
Tejalkohol-tartalom
Ha éhgyomorra alkoholt fogyaszt, az alkohol 30-60 perc alatt megjelenik a tejben. Ha anyu alkoholos it alt fogyasztott étellel, akkor az alkohol 60-90 perc múlva kerül a tejbe.
Egy adag alkohol 2-3 órán belül kiürül a szervezetből. Ez a helyzet akkor, ha egy szoptató nő súlya 50-től55 kg. Meg kell jegyezni, hogy egy adag bor 150 ml, a sör pedig 330 ml. Az erős szeszes italok (konyak, whisky, vodka, brandy) sokkal lassabban (akár 13 órán keresztül) ürülnek ki a szervezetből.
Igyak sört szoptatás közben? Az orvosok azt tanácsolják, hogy minimálisra csökkentsék az alkoholfogyasztást a szoptatás alatt. Alkalmanként alacsony alkoholtartalmú italok fogyasztása megengedett. De a baba számára biztonságos adagolást a modern tudomány nem ismeri – sok függ az anya és a gyermek egyéni jellemzőitől.
Alkoholmentes sör szoptatás közben
Az a hiedelem, hogy az alkoholmentes sör nem árthat a babának. Nem tartalmaz alkoholt, ami azt jelenti, hogy szoptatás alatt is használható.
Érdemes figyelni arra, hogy a különböző fajtájú, márkájú sörökben 0,1-2% alkohol jelenléte megengedett. Még az alkohol ilyen jelentéktelen része is az emésztőrendszer felborulását, a gyermek alvásának megsértését okozhatja. Érdemes-e kockáztatni az egészségét, ha súlyos esetekben epilepszia vagy újszülött halála lehetséges?
Ezen kívül tartósítószereket és adalékanyagokat használnak az alkoholmentes sörök hosszú távú tárolására. Szóval lehet alkoholmentes sört inni szoptatás közben?
Alkalmanként meg lehet inni egy pohár sört etanol nélkül. Ebben az esetben ügyelni kell az ital minőségére. A mesterséges színezékek, tartósítószerek allergiás reakciót válthatnak ki egy újszülöttben.
Sör szoptatás közben
Szoptatós anyákazzal érvelnek, hogy a sör befolyásolja a laktációt. Mintha egy pohár ital után ömlött volna a tej, a gyermek aktívabban eszik és jól alszik. Helyes ez az állítás? Ihatok sört szoptatás közben?
A sörben található etil-alkohol képes csökkenteni az oxitocin szintet. Ez a hormon felelős a tejtermelésért. Sörivás után csökken az oxitocin szintje a vérben, gátolja a tej áramlását a mellbe. A baba számára nehezebb lesz kiszívni. A gyermek nem eszik, és alkohol hatása alatt mélyen elalszik.
Egy nő úgy érzi, hogy a mirigyei megteltek tejjel. Valójában a sör felhalmozódik a szövetekben, ami azok duzzadásához vezet. A tejlökés valójában csak önhipnózisnak bizonyul.
A sör lenyomja a laktációt, valamint a baba idegrendszerét. Három hónapos koráig a gyermek szervezete sérülékeny, nem képes kiszűrni a káros anyagokat. Az olajok és egyéb szennyeződések befolyásolhatják a gyermek további fejlődését.
A szivattyúzással nem lehet megszabadulni a tejben lévő alkoholtól. Csak miután a vérszintje csökken, eltűnik a tejből is. Ezért továbbra is a fiatal anya lelkiismeretén marad az a kérdés, hogy szoptatás közben nem lehet-e sört inni.
Előny vagy kár?
A hozzá nem értő anyák azt állítják, hogy az "élő" sör sok vitamint tartalmaz. És ők azok, akik belépnek a baba testébe. Valóban, a szűretlen sör hasznos ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz. De a fusel olajok és az etil hatásaaz alkohol érvényteleníti az ital összes jótékony tulajdonságát. A hosszú tárolásra szánt sörben gyakorlatilag hiányoznak a hasznos anyagok. Helyette aromákat és tartósítószereket.
Ráadásul a szoptatás alatti sör a gyermek szervezetébe kerülve szívritmus- és légzési zavarokat, bélkólikát okozhat.
Az alkoholtartalmú italok folyamatos fogyasztása a következőket eredményezi:
- a baba fogyásáért;
- idegrendszeri rendellenességekre;
- a fejlődés megállítása (fizikai, szellemi);
- emésztőszervek gyulladására.
Miért sör?
A sör kenyérillatának köszönhetően a szoptató anyákat a B csoport vitaminjaira emlékezteti, szoptatás alatt szükségesek, mivel javítják az anyagcserét, növelik a bőr és az érrendszer tónusát, serkentik az idegrendszert. A sörélesztőben található D-vitamin erősíti a baba és anyja csontjait, fogait.
Ezért a bódító ital illata meginni egy pohárral. Valójában jobb, ha felülvizsgálja étrendjét a szükséges összetevők hozzáadásával.
A savanyú tejtermékek, teljes kiőrlésű kenyér, zöld zöldségek, korpa, máj, diófélék, magvak a B-vitamin forrásai.
A D-vitamin megtalálható a tenger gyümölcseiben (makréla, hering, tőkehalmáj és laposhal), tejtermékekben, zabpehelyben, petrezselyemben.
Miért igyunk sört szoptatás közben, ha a szükséges vitaminok megtalálhatók az élelmiszerekben? Miért kockáztatja az egészségétbébi?
Kor
Mielőtt megengedhet magának egy pohár sört, vegye figyelembe, hogy a 3 hónaposnál fiatalabb babák mája éretlen. Idegrendszerük nagyon érzékeny az alkoholra. Ezért a gyermek 3 hónapos koráig szigorúan tilos alkoholtartalmú italokat fogyasztani.
Külföldi szerzők szakmunkáiban szerepel az a megállapítás, hogy a sört a gyermek 6 hónapos kora után is lehet szoptatni. Egyetlen adag alacsony alkoholtartalmú ital hetente egyszer nem okoz kárt. A szoptató anya döntése, hogy sört vagy bort iszik.
A gyermek egyre jobban elsajátítja a teret: aktívan mászik, nyelvére próbál mindenféle játékot és apróságot. A fideszes gondozása és felügyelete fokozott figyelmet igényel. Az alkohollal tompított anya reakciói a baba sérüléséhez vezethetnek.
Komarovszkij a sörről
Dr. Jevgenyij Olegovics biztosítja, hogy a sörre nincs tilalom. És ennek az italnak vannak előnyei és hátrányai.
Előnyök:
- természetes összetevők (komló, árpa, sörélesztő);
- B-vitaminok jelenléte.
Hátrányok:
alkohol, tartósítószerek és egyéb káros anyagok jelenléte
Dr. Komarovsky megerősíti, hogy a laktáció növekedése sörivás után mítosz. A fokozatos ital nincs hatással a tejtermelésre.
Egy pohár sör nem lesz pusztítóa gyermek testéért. De a laktáció alatt kísérletezni nem éri meg. Ezért Dr. Komarovsky egy ilyen optimális lehetőséget kínál: ha igazán sört szeretne, használhat alkoholmenteset. Nem dobozos, amiben sok tartósítószer van, hanem palackozva. De még ebben az esetben is korlátoznia kell magát egyetlen adagra.
Alkoholtilalom
Ha egy szoptató nő úgy dönt, hogy megenged magának néhány pohár ebből az italból, akkor emlékeznie kell a következő szabályokra.
- Ne etesd a babát ittas állapotban.
- Az alkoholfogyasztás után ne vigye magával a babát az ágyba.
- Ne igyon alkoholt éhgyomorra.
- Vegye figyelembe súlyát (a túlsúlyos nők gyorsabban választják ki a bomlástermékeket).
Tudnia kell, hogy az etil-alkohol megváltoztatja a tej ízét. Ezért a baba megtagadhatja a táplálást. Ezenkívül az alkoholos tej minimális hasznos anyagot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a gyermek nem kapja meg a szükséges nyomelemeket és vitaminokat.
Ha nem tudod, de nagyon szeretnéd
Ha a nyaralás alatt nem lehet lemondani az alkoholról, vagy lefekvés előtt szeretne pihenni, akkor egy adag sör, bor (térfogat - pohárig) megengedett.
Ihatok sört szoptatás közben? Igen, de bizonyos feltételekkel.
- Express tejet, hogy többször etesse a babát. A lefejtett tejet anélkül, hogy elveszítené előnyös tulajdonságait, hűtőszekrényben egy napig, fagyasztóban egy hónapig tároljuk.
- Etesd meg a babátközvetlenül az alkoholfogyasztás előtt.
- Ne igyon sört vagy bort éhgyomorra.
- Ne szoptasson csecsemőt 12-24 órán át (több ital ivása esetén) vagy 3-6 óráig (egy pohár sör megivása esetén) alkoholfogyasztás után.
Egy kis adag alkohol nem árt a babának, és örömet okoz az anyjának. Egy másik dolog, ha sört fogyasztanak naponta. A rendszeres alkoholfogyasztás a gyermek testén letargiát, apátiát, fokozott gázképződést okoz, és lelassítja a motoros készségek fejlődését.
Ihatok alkoholmentes sört szoptatás közben? Alkoholmentes és jó minőségű, nem károsítja a gyermeket. De még ebben az esetben sem szabad visszaélni vele.
A morzsák egészsége és fejlődése függ az anya étrendjétől, a tej telítettségétől a szükséges fehérjékkel, nyomelemekkel, vitaminokkal. Egyszeri adag borostyánszínű ital kompatibilis a szoptatással. De ha lehet tartózkodni a használatától, jobb megtagadni és megőrizni a baba egészségét.
