A fügefa egyedülálló növény, amely az ókorból került hozzánk. Füge vagy fügefa néven is ismert. Hazája Ázsia forró országai voltak. Napjainkban több mint 400 fajta fa létezik, amelyek gyümölcsének nemcsak kellemes édes íze van, hanem számos hasznos és gyógyászati tulajdonsága is van. A fügét Örményországban, Grúziában, Azerbajdzsánban, Törökországban, Görögországban és más szubtrópusi éghajlatú országokban termesztik.
A fügefa (a cikkben egy fotót is láthatunk erről a csodálatos fáról) nemcsak hasznos és ízletes gyümölcsöket hoz, hanem minden kert csodálatos dísze is.
Az ember által ismert legrégebbi növény
Ez az ember által ismert egyik legősibb növény. Életkora meghaladja az 5 ezer évet. A fügefát sokszor említi a Biblia. A kutatók azt sugallják, hogy a fügefa gyümölcse a jó és a rossz tudásának ugyanaz a tiltott gyümölcse volt, amelyet mindennek az ősei megkóstoltak. Az emberiség Ádám és Éva. Később a levelei szolgáltak ruhájukként, amikor kiűzték őket az Édenkertből.
Tudott a fügefa előnyös tulajdonságairól az ókori Görögországban, Egyiptomban és az Arab-félszigeten.
Indiában évszázadok óta szent növénynek tartják.
Az ókori rómaiak azt hitték, hogy ezt a gyümölcsöt a bor istene, Bacchus adta az embereknek, ezért borbogyónak nevezték.”
A legenda szerint Buddha e fa alatt felfogta az emberi élet értelmének minden titkát. A buddhisták számára a fügefa azóta is a megvilágosodás fájának számít. A gyümölcseiről készült fotók alább láthatók.
A görögök különféle betegségek kezelésére használták a fügét: láz, malária, fekélyek, daganatok, lepra és más veszélyes fertőzések. A füge számos kozmetikum gyártásában nélkülözhetetlen eszközzé vált. Antioxidáns tulajdonságai és számos vitamin jelenléte miatt kiváló öregedésgátló szerként tartják számon. Később, amikor az orvostudomány alaposabban megértette a füge összes gyógyító tulajdonságát, kiderült, hogy jól megbirkózik a vérrögökkel és az erekben kialakuló szklerotikus plakkokkal.
Hogyan nő a fügefa?
A fának, amely néha eléri a 15 métert is, szétterülő koronája van. A törzs átmérője körülbelül 1 méter. A fügefák több mint kétszáz évig élnek. A fügefa termése apró mag. Érett állapotban sötétbarna-lila színt kap. A gyümölcs belsejében apró magvak vannak, dió alakúak. Közel vannak egymáshoz éslédús, édes pépet formázunk.
A fügét évente kétszer szüretelik – nyár elején és ősszel. Nem ajánlott hosszú ideig tárolni. Különösen gyorsan, szállítás közben megromolhat.
A gyümölcsök eladásra küldése előtt alaposan megmossák, feldolgozzák és becsomagolják. A fügét frissen, szárítva és konzervként fogyasztják, és a szárított füge nem kevésbé hasznos, mint a friss. Köztudott, hogy a friss fügét a leszedés után néhány órán belül el kell fogyasztani, különben gyorsan megromlik és megerjed.
A fügét gyakran használják hús ízesítésére. A friss gyümölcsökből édes bort készítenek, lekvárt és lekvárt készítenek, és más édesipari termékek gyártásához is használják.
Hasznos tulajdonságok
A fügefa kiváló illóolajforrás, amely segít a vér oxigénellátásában és a vérnyomás szabályozásában. A nagy mennyiségű triptofán normalizálja az emberi agy működését, ezért a kreatív és gondolkodó emberek számára nagyon hasznos, ha naponta legalább egyszer fogyasztanak fügét. Az A-, B- és C-vitamin mellett megtalálhatók az ember számára szükséges kálium-, magnézium-, kalciumsók, egyéb ásványi anyagok és szerves zsírsavak, karotin, pektin, fehérjék és szinte minden cukorfajta.
Hatékonyan és hasznosan fogyunk
A füge rendszeres fogyasztása hozzájárul a fogyáshoz és a stabilizáláshoz, mivel nagy mennyiségű rostot és rostot tartalmaz. Nekik köszönhetően a test megtisztul a méreganyagoktól és méreganyagoktól. Az alacsony ellenéreA friss gyümölcsök kalóriatartalma gyorsan telíti az emberi testet, hosszú ideig csökkentve az éhségérzetet. 100 gramm friss füge mindössze 49 kcal-t tartalmaz, de az asz alt gyümölcsökkel óvatosan kell bánni, mivel a kalóriatartalma majdnem hétszeresére nő.
A füge hasznos a kismamák számára. A gyümölcsben található tápanyagok nagy száma miatt a baba megfelelően fejlődik. A nagy mennyiségű vas kiváló megelőzése a vérszegénységnek. A pektin és a rostok segítenek megbirkózni a puffadással és a székrekedéssel. Az is ismert, hogy a füge fokozza a laktációt, és kiváló eszköz a tőgygyulladás megelőzésére.
A fügefa a férfibetegségekre is gyógyír. A füge tinktúra többszörösen segít megerősíteni a férfi erejét, hatékonyan gyógyítja a prosztatagyulladást. Elég, ha öt gyümölcsöt felöntünk egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyjuk felfőni. A tinktúrát naponta kétszer kell inni.
Ellenjavallatok és óvintézkedések
A fügefa számos előnye mellett még mindig vannak hátrányai. Az urolithiasisban szenvedőknek óvatosan kell bánniuk a gyümölcseivel, mivel túl sok oxálsavat tartalmaznak. Nem ehet sok fügét cukorbetegségben és köszvényben. A friss füge teljes mértékben ellenjavallt a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeiben szenvedőknek.
Befejezésül érdemes elmondani, hogy az emberek nem hiába imádták ezt az egyedülálló növényt. A fügefa valóban az istenek ajándéka, arra tervezték, hogy mindenkor az embert szolgálja.
