Nem titok, hogy minden nő arra törekszik, hogy alakját kedvező színben tüntesse fel. Egyes lányok azonban csalódottak a természetes paraméterekben, mert kezdetben széles csípőjük, keskeny derekuk, nagy fenekük és kicsi a mellük. Ezeket a tökéletlenségeket úgy próbálják elrejteni a kíváncsi szemek elől, hogy „ala kapucnis” ruhákba öltöznek, megfosztva ezzel magukat attól a lehetőségtől, hogy valóban nőiesek legyenek.
Érdemes megjegyezni, hogy az összes figura között leggyakrabban a körte alakú, azaz széles csípő, keskeny derék található (az alábbi képen egy ilyen példa látható), de ő az a homokórával ez a legnőiesebb és legvonzóbb a férfiak számára. Ahhoz, hogy ügyesen használni tudja ezt a fegyvert, tudnia kell, hogyan válasszon szekrényt, és hogyan ápolja az ilyen formákat.
Ékezetek elhelyezése
A "körte" figura tulajdonosainak tagadhatatlanelőnye - általában szép mellkasuk és keskeny derekuk van. A széles csípő is erénynek számít egyeseknél, amit szűk szoknyával, nadrággal hangsúlyoznak. De ahhoz, hogy a nőies megjelenés valóban harmonikusan nézzen ki, szükség van a felső és az alsó egyensúly megteremtésére a ruhák segítségével. Ügyeljen saját testtípusára is, például rövid lábakra, súlyára, magasságára és egyebekre.
Tökéletes szoknyák
Mivel a körte alakú figura nagyon nőies, feltétlenül szoknyákkal díszítjük, de melyikkel? Kétségtelen, hogy ebben az esetben a „maxi” folyó szövetekből vagy a trapézból megfelelő. Megnyújtják a növekedést, elrejtik a problémás területeket, elegánsak és nőiesek. A keskeny derekú, széles csípővel rendelkező, hiányos nők egy magas derekú ceruzaszoknyával próbálhatják hangsúlyozni méltóságukat. Ez a stílus kisimítja a kiálló csípőt, kecsesen körvonalazva az alakot. Ugyanakkor a felső helyesen van kiválasztva, és a sarok kötelező.
Kerülendők a puffadt fazonok, léggömbszoknyák, tulipánok és minikék. Mindez vagy a nem megfelelő figyelmet hangsúlyozza, vagy növeli a csípő térfogatát. Ezenkívül a kiválasztott modelleken ne legyen foltzseb, szövetköteg, peplum, fodros és egyéb „tsatsek”.
Illetékes felső
Gyakran keskeny derék, széles csípő illik kis mellekhez és keskeny vállokhoz. Ezért a harmónia érdekében ezeket a részeket vizuálisan kinagyítjuk. Kísérletezzen fodrokkal vagy fodrokkal díszített blúzokkal. De mértékkel kell lenniük. Ezenkívül egy csónakos nyakkivágás vagy egy mély nyakkivágás vizuálisan növeli a szükséges méretet.vonal. Ha ez egy pulóver, akkor lehet, hogy terjedelmes gallérja van. Egy gyönyörű sál megteszi.
Kabát kiválasztásakor emlékeznie kell egy fontos szabályra: az alja nem haladhat végig a csípő vonalán. Ellenkező esetben akaratlanul is felhívja a figyelmet a domborulataira. Ideális esetben, ha néhány centiméter marad a kabáttól a csípőig. A modelleket is fel kell szerelni.
Ne felejtse el, hogy a megfelelő szín is segíthet. A teteje mindig világosabb, mint az alsó, és egy blúzon, felsőn vagy kabáton is lehet nyomat. Ugyanakkor a sötét térdnadrágot, garbót, pólót (csak ha nem a kabát alja alatt) utasítsd el, mert feszesek, és még szembetűnőbbé válik a széles csípőd, keskeny derekad, nagy feneked.
Hozzáillő ruhák
Egy ruhás nő nőies, de a gardrób ezen részének is jól kell állnia rajtad. Próbálkozzon olyan modellekkel, amelyeknek a teteje kissé laza vagy terjedelmes, az alja pedig kúpos. A fodrok, redők és egyéb hangsúlyok a mellkas területén szintén relevánsak. Nem rossz, ha a stílus egyértelműen meghatározott derékot és enyhén kiszélesedő szoknyát biztosít. A levágott és túl telt szegélyvonalakat azonban kerülni kell, mert komikusnak tűnhetnek rajtad.
A nadrág nehéz választás
Körte alakú alakhoz érdemesebb olyan farmert és nadrágot választani, amelyek formája klasszikus modellre emlékeztet, vagyis egyenes. Ezenkívül ebben az esetben a fáklyás opció megfelelő lehet. Ugyanakkor kerülje el a hibát, és ne vásároljontúl széles stílusok, mert éppen ellenkezőleg, vizuálisan megtelnek.
Különös figyelmet fordítson a színekre, mert itt ellenjavallt a világos opciók. Jobb, ha fontolja meg a sötétkék, fekete, sötétszürke és a modell hasonló színeit.
Az ülés legyen átlagos, se túl magas, se túl alacsony. Ha a csípője túl gömbölyű, akkor a masszív övek és az alacsony derék nem megfelelő.
Cipők és kiegészítők
Keskeny derék, széles csípő – nagyon nőies, úgyhogy őrizd meg a "márkáját". De semmi sem segít olyan kifinomultságot adni a képnek, mint egy sarok. A magasságnak olyannak kell lennie, hogy a járása ne torzuljon, de ne legyen túl alacsony. Továbbá, ha keskeny a dereka és széles a csípője (körte alak), hagyja el a vékony tűsarkú cipőt, mert attól még nehezebbnek tűnik az alja.
A másik szempont a bizsu és az ékszer. Ne legyenek vékonyak és kicsik, mert hátterükben egy körte alakú nő masszívnak tűnik.
Mint kiderült, a keskeny derék, a széles csípő a megfelelő ruhatárral nőiesnek és vonzónak tűnik. De a másik figurához hasonlóan ez is karbantartást igényel, ezért íme néhány fitnesz ajánlás.
Hogyan vigyázz az alakodra
Senki sem akar túlsúlyos lenni, de sajnos a körte alakú nők általában zsírt halmoznak fel a combjukban és a fenékben. De ez nem jelenti azt, hogy minden fizikai gyakorlatnak a csípő pumpálására kell irányulnia, vagy fordítva,felejtsd el őket. Az első az, hogy megszabaduljon a felesleges kilóktól ezen a testrészen, vagy megakadályozza azok megjelenését. Milyen edzések lesznek hatékonyak ebben az esetben?
- Séta.
- Kicsi ellenállással biciklizni.
- Tréning az elliptikus tréneren.
- Ugrálókötél.
- Kitörések, oldalsó lábemelések, guggolások és egyéb lábgyakorlatok.
- Puh-up.
Emellett nincs kizárva a kardiógép, valamint az állóképességet fejlesztő tevékenységek sem. Az ilyen edzések nem bonyolultak, ugyanakkor azok számára a legrelevánsabbak, akiknek nagy fenekük, széles csípőjük és keskeny derekuk van (lásd fent a hölgyek fotóit).
A sémáknak számos változata létezik, amelyek szerint a "körték" bekapcsolhatók. A lényeg az, hogy ízlése szerint válasszon gyakorlatokat, hogy ne hagyja abba az edzést az első héten. Ezenkívül végrehajtásuk ütemének energikusnak és minőséginek kell lennie. Az edzéshez és a ruhaválasztáshoz való ilyen komoly hozzáállással a körte nők mindig nőiesek és kívánatosak lehetnek.
