Fizikai és rekreációs tevékenységek: szervezési intézkedések, támogatási módszerek, fő funkciók és fejlesztési tervek

2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:35

Nem titok, hogy a kulturált ember természetes szükséglete, életének szerves része az egészségről való gondoskodás, annak erősítése. Hogyan zajlik a testkultúra és az egészségjavító tevékenységek megszervezése az Orosz Föderáció területén? Ezt a kérdést, valamint más, nem kevésbé érdekes pontokat, beleértve a tevékenységeket, az ellátási módszereket, a funkcionalitást, a testkultúra és az egészségügyi munka fejlesztésének terveit, tanulmányozzuk ebben a cikkben.

A fizikai és szabadidős munka, mint a társadalom alapvető eleme

Először is meg kell jegyezni, hogy az OKVED szerinti sport és szabadidős tevékenységek alosztálya magában foglaljaaz alábbi munkát, melynek fő célja az ember kényelmét és fizikai állapotának javítását szolgálni. Célszerű ide sorolni a szaunák, gőz- és törökfürdők, szoláriumok, zuhanyzók, ásványi eredetű üdülőhelyek, fogyókúrás és fogyókúrás szalonok, masszázsszobák tevékenységét (kivéve a gyógymasszázst végző építményeket), testkultúra és sportközpontok, szabadidős helyiségek, fitneszközpontok, stresszoldó szobák és még sok más. Fontos megjegyezni, hogy a bemutatott alosztály valamilyen módon kizárja a kezelési célú szolgáltatások nyújtását (osztályozás - 85140). Az OKVED szerinti sport- és rekreációs tevékenységek teljes körű mérlegelése után célszerű közvetlenül ennek a rendszernek az elvét követni.

A testgyakorlatok egészségjavító jellege elvének fő jelentése, hogy a testnevelés segítse az egészség erősítését, megőrzését, valamint szükség esetén növelje az ember alkalmazkodóképességét az új életkörülményekhez. Mint ismeretes, az optimális szintű fizikai aktivitás, a racionális életmód és a megfelelő táplálkozás mellett számos betegség megelőzésében és ennek megfelelően a várható élettartam növelésében is hatékony módszernek számít. A testkultúra és az egészségjavító tevékenység biztosítja a légzőszervi, szív- és érrendszeri és egyéb rendszerek alkalmazkodását az izomtevékenység körülményeihez; csökkenti a gyógyulás időtartamát funkcionális értelemben a fizikai aktivitás okozta műszakok után; javítja és aktiváljaanyagcsere-folyamatokat a szervezetben, és jelentősen javítja a központi idegrendszer működését is.

Tudni kell, hogy a testnevelés rendszeresen pozitívan befolyásolja a kiválasztó és emésztőszervek tevékenységét, mert javul a bél- és gyomormozgás, fokozódik a kiválasztási funkció, erősödnek a hasizmok. A testnevelés a gyógyító hatás mellett edzõ hatással is bír az emberre. Vagyis a testkultúra és az egészségjavító tevékenység a fizikai és szellemi teljesítőképesség, valamint a motoros jellemzők fejlettségi szintjének növelésével jár. Emellett létrejönnek és fejlődnek a motoros készségek és képességek, amelyek nagyon fontosak a mindennapi emberi életben. Tehát a fizikai aktivitás és a fizikai aktivitás számos olyan hatás kialakulását jelenti, amelyek az adaptív-szabályozási terv mechanizmusainak javulásához vezetnek:

• Mentő hatás. Vagyis a testkultúra és az egészségjavító tevékenységek jelenlegi formái mind a gyermek, mind a felnőtt napi rutinjában rendkívül gazdaságos szívműködéshez, az emberi élet folyamatában az oxigénfogyasztás csökkenéséhez, stb.
• Antihipoxiás hatás. Beszélünk a szövetek vérellátási folyamatainak javításáról, a tüdő szellőztetési tartományának bővítéséről, a mitokondriumok számának növeléséről és így tovább.
• Stressz elleni hatás. Más szóval, szinte minden ma létező testkultúra és egészségjavító tevékenység magában foglaljaa hipotalamusz-hipofízis rendszer ellenállásának növelése a kedvezőtlen környezeti tényezőkkel szemben.
• A génszabályozás hatása. Sok fehérje szintézisének aktiválásáról, sejthipertrófiáról stb. beszélünk.
• Pszichoenergetikai hatás. Ennek megfelelően nő a szellemi teljesítőképesség szintje, elkezdenek uralkodni a pozitív érzelmek stb.

Érdemes megjegyezni, hogy a bemutatott hatások teljes komplexuma növeli a szervezet környezeti hatásokkal szembeni ellenálló képességét, javítja az emberi szervezet vegetatív rendszereinek működését, az immunitás erősítésének eszközeként szolgál, megelőzi az öregedést, ill. természetesen a várható élettartam növekedését jelenti.

Testkultúra és egészségjavító tevékenységek technológiái és végrehajtásuk szabályai

Ahhoz, hogy a testnevelés pozitív hatással legyen az emberi egészségre, számos szabályt be kell tartani. Közülük a következőket jegyezzük meg:

• A testnevelés módszereit és eszközeit az egészségügyi érték és a tudományos érvényesség függvényében kell alkalmazni. Így például az iskolások számára szervezett testkultúra és egészségjavító foglalkozásokat bizonyos rendelkezések szerint szervezik, amelyek alapvetően különböznek a többitől.
• A fizikai aktivitást a szervezet egyéni jellemzőinek megfelelően kell megválasztani. Vagyis figyelembe kell venni az életkort, nemet, szakmai tevékenységet, egészségi állapotot ésstb.
• A serdülőkorúak és a felnőttek mindennapjaiban a testkultúra és egészségjavító tevékenység jelenleg meglévő formáinak alkalmazásakor biztosítani kell a pedagógiai, orvosi kontroll, valamint az önkontroll egységét, rendszerességét. Hozzá kell tenni, hogy az orvosok vagy tanárok által végzett ellenőrzés tartalma és gyakorisága függ az emberi egészség állapotától, a fizikai aktivitás szintjétől, a testnevelés alkalmazott módszereitől és eszközeitől, valamint a motoros munka módjától.

Mint kiderült, a testkultúra és az egészségjavító tevékenységek technológiáit az egészségjavító orientáció elvének megfelelően fejlesztik. Tudni kell, hogy ennek betartása esetén a testnevelés-sport szakembereknek úgy kell megszervezniük a testnevelést, hogy az egyszerre valósítsa meg a fejlesztő és a megelőző funkciókat. Ez azt jelenti, hogy fizikai gyakorlatokkal lehetséges és szükséges kompenzálni a modern élet körülményei között előforduló fizikai inaktivitás (más szóval fizikai aktivitás) hiányát; a szakmai és nevelő munkával összefüggő betegségek kialakulásának megelőzése; javítja a szervezet funkcionális képességeit, növeli a környezet és a teljesítmény káros hatásaival szembeni ellenálló képességét.

A testkultúra és az egészségügyi munka funkciói

A testkultúra és az egészségjavító tevékenység fő céljainak eléréséhez szükséges a megfelelő funkciók lelkiismeretes ellátása. Megjegyzendő, hogy a funkcionális fogalma olyan cselekvést vagy hatást foglal magában, amelynek eredményeként megjelenik a várt hatás. A testkultúra és az egészségügyi munka funkciói alatt szokás megérteni azokat a tulajdonságokat, amelyek objektíven benne rejlenek, amelyek az emberi kapcsolatokra vagy közvetlenül az emberre gyakorolt hatáshoz, bizonyos társadalmi és személyes típusú szükségletek kielégítéséhez és fejlesztéséhez kapcsolódnak.. Ez az a funkcionalitás, amely képes feltárni a sport- és szabadidős tevékenységek tartalmát, alapjait, jelentőségét az egyén és a társadalom egésze számára.

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen típusú tevékenységek minden funkciója két nagy csoportba sorolható: társadalmi és specifikus. Ez utóbbiak azok a tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik az egyén motoros tevékenységhez kapcsolódó természetes szükségleteinek teljes kielégítését, ennek alapján testének fejlődésének és fizikai állapotának optimalizálását az egészségfejlesztés törvényeinek megfelelően, valamint biztosítják a fizikai teljesítőképességet, amely valahogy szükséges az élethez. A mai napig szokás megkülönböztetni a testkultúra és az egészségügyi munka sajátos funkcióinak következő típusait:

• Különleges oktatási funkciók. Fontos megjegyezni, hogy a testkultúra és az egészségjavító tevékenység ezen funkciói akkor jutnak maximálisan kifejezésre, ha a testnevelést az általános oktatási rendszerben az élet szempontjából fontos motoros készségek, valamint a készségek rendszeres létrehozására használják fel. hozzájuk kapcsolódó.
• Az alkalmazási funkciók először használat közben fejeződnek kia testkultúra egy bizonyos munkára vonatkozó speciális terv elkészítésének rendszerében, mint a szakmai és alkalmazott jellegű testedzés tényezője. Az óvodai és iskolai intézményekben ebben az esetben a tanórán kívüli sport- és szabadidős tevékenységeket alkalmazzák.
• A sportfunkciók rendkívül világosan jelennek meg a legmagasabb eredményeket elért sport területén. Megnyilvánulásuk abban rejlik, hogy a testnevelés az egyik tényezője a kívánt eredmények elérésének az egyén testi és egyéb kapcsolódó képességeinek megvalósításában.
• Egészségügyi-rehabilitációs és rekreációs funkciók. A testkultúra és egészségjavító tevékenység egyik formája a szabadidő-szervezés vagy a speciális rehabilitációs intézkedések területén testnevelést alkalmazó intézmények fejlesztése, ahol a testmozgást a fáradtság elleni hatékony módszerként alkalmazzák; a szervezet átmenetileg elveszett funkcionális képességeinek helyreállítása; kielégíteni az ember érzelmi természetének követelményeit.

A testkultúra és az egészségügyi munka társadalmi funkciói

Tudnia kell, hogy a társadalmi beállítottság általános nevelési, általános kulturális és egyéb funkcióit, amelyek a testnevelés társadalomban való használatához kapcsolódnak, a következő kategóriákba sorolhatók:

• Esztétikai funkciók, amelyek szerint a testkultúra és az egészségjavító tevékenység minden ma létező módja az emberi szükségletek kielégítéséhez vezet az egészség, a testi tökéletesség, valamint aáltalános harmonikus fejlődés elérése.
• A normatív függvények arra utalnak, hogy a vizsgált tevékenységtípus tartalma bizonyos szabványokon alapul, amelyek becsült és szabályozási értékkel rendelkeznek. Célszerű itt feltüntetni a testedzés normáit, a sport területén elért eredmények mutatóit, a fizikai aktivitás megállapításának szabályait, valamint a fizikai tökéletesség kritériumait, amelyek általános jellegűek.
• Az információs funkciók döntő szerepet játszanak a személyről, képességeiről, képességeiről, módszereiről és eszközeiről szóló értékes információk felhalmozódásában, későbbi terjesztésében és továbbításában.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a testkultúra és az egészség- és sportszervezetek tevékenysége jelenleg fontos helyet foglal el a közvetlen lakossági kapcsolattartás területén. Ez a tény szorosan összefügg a testnevelés szerepével az egyén társadalmi integrációjának és szocializációjának átfogó folyamatában. Fontos hozzátenni, hogy a személyiség céltudatos kialakításának általános társadalmi természetű tényezőiben a testnevelés és a kultúra használata a szó általános értelmében valamilyen módon alárendelődik a nevelési céloknak.. Ezért kezdődik a testkultúra és a rekreációs tevékenységek alkalmazása az óvodában.

Testkultúra és egészségügyi munka szervezési tevékenységei

Ma az oktatási folyamat megszervezése lehetetlen a sport, az egészségügy és a testnevelés aktivitásának növelése nélkültömegmunka. Így a testkultúra, egészség- és sporttevékenység, valamint az ehhez kapcsolódó tevékenységek eredményessége mind a gyermekek, mind a felnőttek lelki és testi egészségének erősítésén, a szellemi teljesítőképesség mértékének növelésén, az előfordulási arány csökkentésén és az egészséges életmódra nevelésen alapul.. Hozzá kell tenni, hogy ez különleges hatással van az OPFR-ben szenvedő gyermekekre. A bemutatott munkával szemben támasztott fő követelmény az emberhez való differenciált megközelítés. Ezért a gyermekkori testkultúra és egészségjavító tevékenységek alapvetően különböznek egymástól. Tehát figyelembe kell vennie a gyermekek egészségi állapotát, életkorát és nemét, valamint képesnek kell lennie a fizikai fejlettség és edzettségi szint meghatározására.

Oktatási intézmények és testnevelés

Tekintsük tehát az iskolai sport- és szabadidős tevékenységeket. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy egy oktatási intézmény előtt álló egyik fő feladat a tanulók sport- és szabadidős tevékenységekkel való optimális lefedése a tanítási héten, valamint a hatodik tanítási napon. A rendezvények szervezési és tartalmi tartalma valamilyen módon lehetővé teszi, hogy minden iskolás részt vegyen azokon, beleértve azokat is, akik egészségügyi okokból speciális és felkészítő egészségügyi csoportokhoz tartoznak. A ma létező testkultúra és egészségjavító tevékenységek típusait feltételesen 4 kategóriába soroljuk:

• Egészségnevelés.
• Fizikai és egészségjavító órák.
• tanórán kívüli sporttevékenységek-tömeg orientáció.
• Klub-szekció típusú egyesületek munkája.

Módszerek a testkultúra és egészségügyi munka biztosítására

A testkultúra és az egészségjavító tevékenységek fejlesztése bizonyos módszerek alkalmazását jelenti. Például egyes iskolákban ma már külön előadásokat tartanak az egészségről és a sportról, mint a gyermekek egészségnevelésének alapvető formájáról. Ezenkívül az oktatási intézmények egészségügyi dolgozói beszélgetéseket készítenek, különféle vizuális propagandákat terveznek (standok, közlemények, villámok, speciális kiadások stb.). Az oktatási intézményekben ma a 6. tanítási napon széles körben tartanak tömegkulturális és szabadidős rendezvényeket. Aktív rekreációs formaként szolgálnak, és természetesen segítik a fáradtság csökkentését, javítják a gyerekek teljesítményét és csökkentik a fáradtság mértékét. Minden iskola saját testkultúra- és egészségfejlesztő tevékenységi tervet dolgoz ki. A felelős alkalmazottaknak be kell tartaniuk, és csak a részleteket a vezetőséggel való megbeszélés után kell módosítaniuk.

Testkultúra és egészségügyi munka alanyai

Jelenleg az óvodai nevelési-oktatási intézményekben, iskolákban, főiskolákban és felsőoktatási intézményekben a testkultúra és egészségügyi tevékenységeket a felelős szolgálatok erőfeszítései irányítják. A kérdés teljes megértése érdekében célszerű figyelembe venni az állami szintű tervek kidolgozásában részt vevő felső vezetést, valamint a régió egyéb területeit. Igen, hogya testkultúra és a sport tantárgyai az Orosz Föderációban ma a következők:

• Fizikai és sport jellegű szervezetek, beleértve a sport- és műszaki egyesületeket, sportegyesületeket, sportképző központokat, diákbajnokságokat, állami állami szervezeteket, amelyek versenyrendezvényeket valósítanak meg a szolgálati és katonai alkalmazású sportokban.
• Sport típusú szövetségek.
• Testnevelés és sport területén működő oktatási intézmények.
• Védés jellegű sport- és technikai szerkezetek.
• A testkultúra és a sport területén kutatást végző tudományos egyesületek.
• olimpiai bizottság.
• Paralimpiai Bizottság.
• Siketlimpiai Bizottság.
• Orosz Speciális Olimpia.
• A végrehajtó irányítás szövetségi struktúrája a testkultúra és a sport területén, az alanyi végrehajtó hatalom struktúrái, valamint az alárendelt önkormányzati szervek.
• A végrehajtó hatalom szövetségi struktúrái, amelyek irányítják a szolgálati és katonai sportágak fejlesztését.
• A testkultúra és a sport területén tevékenykedő szakszervezetek, amelyeket professzionalizmus jellemez.
• és sport.

Tervek a testnevelés fejlesztésérewellness tevékenységek

Érdemes megjegyezni, hogy a testkultúra és a sport fejlesztése az állam által kialakított és végrehajtott szociálpolitika egyik legfontosabb területe; hatékony eszköz az Orosz Föderáció nemzetközi imázsának erősítésére és a nemzet egészségének javítására. Ezért számos, az országban működő szakszervezet végez bizonyos, a testkultúra és a sport fejlesztésével, valamint az egészséges életmód népszerűsítésével kapcsolatos munkákat. Tudni kell, hogy a sportolás egyik feltétele, hogy a kollektív szerződésekben garanciák és juttatások szerepeljenek a sportoló szakszervezeti tagok számára. Egyes kollektív szerződésekben olyan szabványokat adtak ki, amelyek pénzügyi ösztönzőket biztosítanak az egészséges életmódot folytató, testneveléssel és sportolókkal foglalkozó emberek számára.

Így az Orosz Föderáció területén versenyeket terveznek rendezni a tömegsport és a testkultúra, valamint az egészségjavító munka legjobb rendezéséért. Számos szervezet vesz részt ezeken. Fontos megjegyezni, hogy volt már ilyen tapasztalat. Az országban folyó tömegsport munka is lendületet vesz az új tagok bevonásával a szisztematikus sportolásba és testkultúrába. Emellett kiemelt figyelmet fordítanak a speciális sport- és oktatási intézményekre, sportklubokra és -központokra. Napjainkban az ilyen intézményekben tanulók száma növekszik, ami pozitív tendencia. Sőt, az ifjúsági és utánpótlás korú sportolók-diákok évről évre egyre több érmet szereznek.az olimpiai sportágak Európa- és világbajnokságain, valamint a sportágak különböző felekezetei, amelyeknek megfelelően alakulnak a válogatottak.

Az eredmények nyilvánossá tétele

Mint kiderült, ma az Orosz Föderáció területén a testkultúra és egészségügyi tevékenységek, a testnevelés és a sport rendkívül fejlett. Ezért fontos szerepe van az egyéni sportolók, sportcsapatok eredményeinek, győzelmeinek nyilvánosságának biztosítása. Fontos szerepet játszik az egészséges életmód népszerűsítése és a sportmozgalom népszerűségének növelése is az országban. Erre a célra a sportági jelentőségű elsődleges szervezetekben a különböző régiókban speciális sportdicső sarkok vannak felszerelve. Ezen túlmenően sok szakszervezeti típusú struktúra egy egész szekcióval büszkélkedhet, „Eredmények a sport területén”. Egyes vállalkozások fotókiállításokat szerveznek, díjakat, okleveleket és sportversenyeken elnyert kupákat helyeznek el. És természetesen évről évre egyre csak lendületet kap az egészséges életmód népszerűsítése előadásokon, beszélgetéseken keresztül, különböző szintű intézményekben. A tudatosság ténye egyaránt érinti az óvodáskorú gyermekeket és az iskolásokat, valamint a felnőtteket, általában a munkaképes lakosságot.

Következtetés

Tehát áttekintettük a szervezeti konstrukciókat, a támogatási módszereket, a fő funkciókat és a fejlesztési terveketfizikai kultúra és egészségügyi munka Oroszországban. Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy ma alapvetően fontos számos olyan funkció ellátása a vizsgált területen, amelyeket az Orosz Föderáció Sportminisztériuma lát el. Ezek közül fontos figyelembe venni a következő pontokat:

• Az állami politika teljes körű biztosítása a testkultúra és a sport területén.
• A testkultúra és a sport fejlesztésével kapcsolatos szövetségi programok projektjeinek előkészítése és további benyújtása az Orosz Föderáció kormányához.
• Engedélyezett tevékenységek szervezése a testkultúra és sport területén, valamint a vonatkozó termékek kötelező tanúsítása az Orosz Föderációban hatályos jogszabályokkal összhangban.
• Az ország testkultúrájának és sportjának teljesítményének és fejlődésének éves elemzése, valamint a következő évre vonatkozó releváns rendezvények jóváhagyása ezen a területen.
• Az állampolgárok fizikai oktatásának irányítása, a testnevelés és a sport bevezetése a munkarendbe, valamint az emberek rekreációjába; tömeges jellegű sportversenyek, testkultúra- és sportfesztiválok, sportnapok, valamint egyéb sport- és szabadidős jellegű rendezvények szervezése; az oroszországi válogatottak tartalékainak teljes értékű képzésének biztosítása a különböző sportágaknak megfelelően.
• Az Olimpiai Bizottság, valamint a testkultúra és sportterv szervezeteinek kiigazításait figyelembe véve a polgárok különböző kategóriáira vonatkozó aktuális edzési szabványok kidolgozása és utólagos jóváhagyása.
• Fejlesztés, koordináció és utólagos bevezetés együtta végrehajtó hatalom szövetségi struktúrája az oktatás területén és a végrehajtó hatalom szövetségi struktúrája az egészségügy területén a testedzéssel kapcsolatos szabályozási követelmények oktatási folyamatában, amelyek kötelezőek az óvodások, iskolások és diákok számára. Fontos hozzátenni, hogy ez a rendelkezés az Orosz Föderáció területén működő óvodai és oktatási intézményekre vonatkozik.
• Új sport- és testmozgásfajták bevezetése a különböző polgári kategóriák állami jelentőségű testnevelési programjaiba az e területen végzett tudományos kísérletek és kutatások alapján.
• A testkultúra, az egészséges életmód, a sport, valamint a testkultúrával kapcsolatos ismeretek, sportprogramok tömeges népszerűsítése. Tömeges jelentőségű irodalom kiadása, film- és videóanyagok kiadása ezen a területen.
• A sport és testnevelés finanszírozásával kapcsolatos szövetségi szabályozás kialakítása.
• A lakosság egészségügyi és fitnesz szolgáltatásainak normatíváinak kialakítása. A fogyatékkal élők és a sportolni vágyó gyermekek számára kedvező feltételek kialakítása.
• Testkultúra és sportegyesületek akkreditációja, figyelembe véve az Olimpiai Bizottság kiigazításait stb.

A testkultúra és a sport területén a legfelsőbb irányító testület fenti funkciói mellett vannak további kiegészítő jellegű pontok is. Ide tartozik például a finanszírozás, amely a vizsgált tevékenységtípus különböző aspektusaihoz kapcsolódik. Igen, pontosan attólaz állami költségvetés forrást biztosít a testkultúra és a sport területén végzett tudományos kutatásokhoz. Az állam fenntartja a megfelelő profilú sportképző központokat, tudományos szervezeteket és oktatási struktúrákat, valamint számos más osztályt. Részt vesz a különböző sportágak válogatottjainak felkészítésében, az országot világszerte képviselve, valamint tudományos és módszertani támogatásban. Ma az állam a testkultúra és a sport rendszeréhez szoftvereket biztosít, a szövetségi testkultúra és sportfejlesztési programnak megfelelően ellátja a releváns témájú oktatási, tudományos és ismeretterjesztő irodalom kiadásával kapcsolatos feladatokat. És végül a kormányzati erőfeszítések azok, amelyek egységes rendszert hoznak létre az érintett területen az információszolgáltatáshoz.