A napfény előnyei és szükségessége az emberi szervezet számára kétségtelen. Bármelyikünk tudja, hogy nélküle lehetetlen a létezés. Télen mindannyian tapasztalunk ennek többé-kevésbé súlyos hiányát, ami negatívan befolyásolja közérzetünket, és aláássa amúgy is törékeny immunitásunkat.
Mi történik a nappali órákkal?
A hideg évszak beköszöntével a rohamosan csökkenő nappali órák egyre inkább átadják a helyüket a jogoknak. Az éjszakák egyre hosszabbak, a nappalok pedig éppen ellenkezőleg, egyre rövidülnek. A téli napéjegyenlőség időszaka után a helyzet az ellenkező irányba kezd megváltozni, amit a legtöbben nagyon várunk. Sokan szeretnének pontosan navigálni a nappali órák hosszában most és a közeljövőben.
Mint Ön is tudja, a napi világos órák száma az úgynevezett téli napforduló időszakának vége után kezd növekedni. A csúcsidőszakban évente rögzítik a nappali órákat, amelyek időtartama a legrövidebb. TudományostólSzempontból a magyarázat az, hogy a Nap ebben az időben bolygónk pályájának legtávolabbi pontján van. Ezt a pálya elliptikus (azaz megnyúlt) alakja befolyásolja.
Az északi féltekén a téli napforduló decemberben van, és 21-22-re esik. A dátum enyhe eltolódása a Hold dinamikájától függ, és szökőévekben változik. Ugyanakkor a déli féltekén a nyári napforduló fordítottja is megtörténik.
Könnyű nap: időtartam, időzítés
Néhány nappal minden napforduló dátuma előtt és után a nappali fény nem változtat a helyzetén. Csak két-három nappal a legsötétebb nap vége után a fényrés fokozatosan növekedni kezd. Ráadásul eleinte ez a folyamat gyakorlatilag láthatatlan, mivel a hozzáadás csak napi néhány percig történik. A jövőben gyorsabban kezd világosodni, ez a napforgási sebességének növekedésével magyarázható.
Valójában a nappali órák hosszának növekedése a Föld északi féltekén legkorábban december 24-25-én kezdődik, és egészen a nyári napforduló időpontjáig tart. Ez a nap felváltva a három egyikére esik: június 20-tól 22-ig. A nappali órák számának növekedése észrevehetően pozitív hatással van az emberek egészségére.
A csillagászok szerint a téli napforduló az a pillanat, amikor a Nap eléri legalacsonyabb szögmagasságát a horizont felett. Utána több napig a nap akár kicsit később (több percre) is elkezdheti felkelni. Növekedésa nappali fény időtartama esténként figyelhető meg, és az egyre késői naplemente miatt történik.
Miért történik ez?
Ezt a hatást a Föld sebességének növekedése is magyarázza. Ezt a napkeltét és napnyugtát tükröző táblázat segítségével ellenőrizheti. Ahogy a csillagászok mondják, a napot este adják hozzá, de mindkét oldalon egyenlőtlenül. A nappali órák grafikonja vizuálisan ábrázolja ennek a folyamatnak a dinamikáját.
A naplemente minden nap néhány perccel eltolódik. A pontos adatok könnyen követhetők a megfelelő táblázatokon és naptárakon. A tudósok magyarázata szerint ezt a hatást a Nap napi és éves mozgásának kombinációja okozza az égen, ami télen egy kicsit gyorsabb, mint nyáron. Ennek viszont az az oka, hogy a Föld állandó sebességgel a saját tengelye körül forogva télen közelebb helyezkedik el a Naphoz, és valamivel gyorsabban kering körülötte.
Az elliptikus pálya, amely mentén bolygónk mozog, kifejezett excentricitással rendelkezik. Ez a kifejezés az ellipszis megnyúlásának mértékére utal. Ennek az excentricitásnak a Naphoz legközelebbi pontját perihéliumnak, a legtávolabbi pontját pedig aphelionnak nevezzük.
Kepler törvényei kimondják, hogy az elliptikus pályán mozgó testet a középponthoz lehető legközelebb eső pontokon a maximális sebesség jellemzi. Ezért télen valamivel gyorsabb a nap mozgása az égen, mint nyáron.
Hogyan hat a Föld keringési mozgása az éghajlatra
Ahogy gondoljákA csillagászok szerint a Föld körülbelül január 3-án haladja meg a perhelion pontját, az aphelion pedig július 3-án. Ezek a dátumok 1-2 nappal változhatnak, ami a Hold mozgásának további befolyásának köszönhető.
A Föld keringésének elliptikus alakja az éghajlatot is befolyásolja. Télen az északi féltekén bolygónk közelebb van a Naphoz, nyáron pedig távolabb. Ez a tényező kissé kevésbé észrevehetővé teszi északi féltekénk éghajlati évszakai közötti különbséget.
Ugyanakkor ez a különbség jobban észrevehető a déli féltekén. A tudósok megállapították, hogy a túlhevülési pont egy fordulata körülbelül 200 000 év alatt történik. Vagyis körülbelül 100 000 év múlva a helyzet pont az ellenkezőjére fog változni. Nos, élünk és meglátjuk!
Adj napsütést
Ha visszatérünk az aktuális problémákra, akkor számunkra az a legfontosabb, hogy a nappali órák hosszabbodásával egyenes arányban javul a Föld lakóinak érzelmi, mentális és fizikai állapota. Már a téli napforduló utáni nap enyhe (néhány perces) meghosszabbítása is komoly erkölcsi hatással van a sötét téli estékbe belefáradt emberekre.
Orvosi szempontból a napfény szervezetre gyakorolt pozitív hatása a szerotonin hormon termelésének fokozódásának köszönhető, amely szabályozza a boldogság és az öröm érzéseit. Sajnos sötétben rendkívül gyengén gyártják. Éppen ezért a fényintervallum időtartamának növelése az érzelmi szféra befolyásolásával az emberi közérzet általános javulásához és erősödéséhez vezet.mentelmi jog.
Mindannyiunk érzéseiben jelentős szerepet töltenek be a napi belső bioritmusok, melyek energetikailag kötődnek a világ teremtése óta tartó nappal és éjszaka váltakozásához. A tudósok biztosak abban, hogy idegrendszerünk csak akkor tud megfelelően működni és megbirkózni a külső túlterhelésekkel, ha rendszeresen kap egy bizonyos mennyiségű napfényt.
Ha nincs elég fény
Ha a napsugarak nem elegendőek, a következmények a legszomorúbbak lehetnek: a rendszeres idegösszeomlástól a súlyos mentális zavarokig. Akut fényhiány esetén valódi depressziós állapot alakulhat ki. És folyamatosan megfigyelhetők szezonális érzelmi zavarok, amelyek depresszióban, rossz hangulatban, az érzelmi háttér általános csökkenésében nyilvánulnak meg.
Ezenkívül a modern polgárok egy másik szerencsétlenségnek vannak kitéve. A nappali órák, amelyek időtartama túl rövid a modern városi élethez, módosítást igényel. Hatalmas, sokszor túlzott mennyiségű mesterséges világításról beszélünk, amelyet a metropolisz szinte minden lakója megkap. Ilyen mennyiségű mesterséges fényhez nem alkalmazkodó szervezetünk képes időben megzavarodni és deszinkronózis állapotába esni. Ez nemcsak az idegrendszer gyengüléséhez vezet, hanem bármely meglévő krónikus betegség súlyosbodásához is.
Mennyi a nap hossza
Vegyük most a nap hosszának fogalmát, amely mindannyiunk számára releváns a téli napforduló utáni első napokban. Ez a kifejezés az intervallumra utalaz az idő, amely napkeltétől napnyugtáig tart, vagyis az az idő, ameddig a világítótestünk látható a horizont felett.
Ez az érték közvetlenül függ a napdeklinációtól és annak a pontnak a földrajzi szélességétől, ahol meg kell határozni. Az Egyenlítőnél a nap hossza nem változik, és pontosan 12 óra. Ez a szám határvonal. Az északi féltekén tavasszal és nyáron a nap 12 óránál tovább tart, télen és ősszel kevesebb.
Őszi és tavaszi napéjegyenlőség
Azokat a napokat, amikor az éjszaka hossza egybeesik a nappal hosszával, a tavaszi napéjegyenlőség vagy ősz napjainak nevezzük. Ez március 21-én és szeptember 23-án történik. Nyilvánvaló, hogy a nap hosszúsági foka a nyári napforduló idején éri el legmagasabb értékét, a legalacsonyabbat pedig a téli napon.
Az egyes féltekék sarkkörein túl a nap hosszúsági foka 24 óra alatt meghaladja a határértéket. A sarki nap jól ismert fogalmáról beszélünk. A sarkokon akár fél évig is kitart.
A nap hossza a félteke bármely pontján meglehetősen pontosan meghatározható speciális táblázatok segítségével, amelyek a nappali órák hosszának kiszámítását tartalmazzák. Természetesen ez a szám naponta változik. Néha, hozzávetőleges becsléshez, olyan fogalmat használ, mint a nappali órák átlagos hossza havonta. Az egyértelműség kedvéért tekintse meg ezeket a számadatokat arra a földrajzi pontra vonatkozóan, ahol országunk fővárosa található.
A nappali órák hossza Moszkvában
Januárban a nappali órákban fővárosunk szélességi fokán vanátlagosan 7 óra 51 perc. Februárban - 9 óra 38 perc. Márciusban az időtartama eléri a 11 óra 51 percet, áprilisban - 14 óra 11 perc, májusban - 16 óra 14 perc.
A három nyári hónapban: júniusban, júliusban és augusztusban – ezek a számok 17 óra 19 perc, 16 óra 47 perc és 14 óra 59 perc. Láthatjuk, hogy a júniusi napok a leghosszabbak, ami a nyári napfordulónak felel meg.
Ősszel a nappali órák száma tovább csökken. Szeptemberben és októberben időtartama 12 óra 45 perc, illetve 10 óra 27 perc. Az év utolsó hideg, sötét hónapjai - november és december - a rekord rövid fényes nappalokról híresek, amelyek átlagos naphossza nem haladja meg a 8 óra 22 percet, illetve a 7 óra 16 percet.
