Hogyan reagáljunk a durvaságra, és reagáljunk-e rá

2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:35

A pszichológusok azt mondják, hogy a durvaság segítségével az ember megpróbálja felhívni mások figyelmét és elnyerni a tiszteletüket. A goromba ember biztos abban, hogy ily módon erőt mutat. De valójában ez az emberi gyengeség megnyilvánulása. A durvaság a modern társadalom legrosszabb terméke, és sok ember, aki találkozott ezzel a problémával, azon gondolkodik, hogyan reagáljon a durvaságra. Vagy talán nyugodtnak kell lenned azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy durva vagy?

Nyugodtan, csak nyugodtan

Valójában még nehéz, stresszes helyzetekben is nyugodt lehetsz, bár nyilvánvaló, hogy ez nem könnyű, és nem is mindig lehetséges. Egy kellemetlen helyzetből profitálhatsz, hiszen ez egy értékes tapasztalat az életedben, ami segít abban, hogy a jövőben ne reagálj a durvaságra, durvaságra. Megpróbálhatod megérteni azt a személyt is, aki durva veled, talán nehéz napja volt, és a haragja nem kifejezetten rád irányul, akkor hamar elmúlik rá a harag és a harag.

Hogyan reagáljunk a durva bánásmódra, és meg kell-e tenni?

Hogy megértsük, hogyan reagáljunk a durvaságra, és hogy érdemes-e reagálni ráilyen viselkedés, akkor mérlegelhet egy ilyen helyzetet. Képzeld el, hogy belebotlottál egy fatönkbe az erdőben, és el akartad ütni. Továbbá a helyzet a csonk állapotától függően alakul. Ha rohadt, akkor valószínűleg teljesen el akarja pusztítani, de egy kemény csonkon eltörheti a lábát, valószínűleg nem akarja újra megverni.

Ez az emberekkel is így van. Ha hevesen reagálsz a sértésekre, akkor a goromba ember úgy akar majd összetörni, mint egy korhadt tuskót. Ha nem reagál a durva viselkedésre, akkor az elkövető hamarosan békén hagy, unatkozni fog, és nem érdekli, hogy megbántsa.

Milyen esetekben kell még reagálni a durvaságra

Vannak helyzetek, amikor tudnod kell, hogyan reagálj a durvaságra. Például, ha belefáradt abba, hogy hallgatja barátai tapintatlan kérdéseit: "Hány éves vagy? Miért nem vagy még házas?" Ez is egyfajta durvaság, de gyakran az ilyen kérdéseket feltevő emberek ezt nem veszik észre. Hogyan válaszoljunk ebben az esetben? Az ilyen kérdésekre a legjobb egy ellenkérdéssel válaszolni. Például azt mondhatja: "Miért kell ismernie a személyes életem részleteit?" vagy válaszoljon közvetlenül: "Bocsáss meg, de nem válaszolok."

Hogyan válaszoljunk a durvaságra: hasznos tippek

A pszichológusok azt javasolják, hogy a durva viselkedésre való megfelelő reagálás érdekében sajátítsák el az asszertív viselkedés technikáját. Ez a technika higgadt reakciót foglal magában a rosszindulatú támadásokra adott válaszként. Csak neked kellmondd ki hangosan azokat a hiányosságokat, amelyekkel vádolnak. Ez a módszer nagyon hatékony, mert az elkövető már készen áll a bűnösség bizonyítására, és válaszul azt hallja: "Igen, bűnös vagyok." E szavaid után szünet következik, mivel vádlója egészen más eseményekre készült.

A durvaságra többféleképpen reagálhatsz: figyelmen kívül hagyhatod a dögöt, megpróbálhatod megérteni, sajnálhatod, stb. A legfontosabb dolog az, hogy megértsd, hogy egy durva személy választ vár tőled, ezért semmiképpen sem szabad durvának válaszolnod.