A komoly ember boldog?

2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:21

Több száz old alt, cikket, könyvet írtak az örökkévaló aggódás veszélyeiről és a nevetés előnyeiről. Meggyőződésünk azonban, hogy csak komoly ember lehet sikeres. Aki klasszikus öltönyben jár, az mindig takaros, szemüveges, drága külföldi autót vezet, soha nem késik és nem játssza a hülyét. Azonban tényleg így van? Mi a kár a rendkívüli súlyosságban?

Először is határozzuk meg, mit értünk ezen a minőségen. Egy komoly ember nem hanyagol el semmit - sem fontos dolgokat, sem elveket, sem apróságokat. Biztos benne, hogy az életben mindennek van értelme, célja és bizonyos értéke. Biztos benne, hogy mindent kordában lehet tartani, és csak természeti katasztrófa idején történhet baleset. Nem szereti az értékes perceket apróságokra pazarolni. Az idő pénz. A komoly ember bizalmatlan, nemcsak magát, hanem másokat is ellenőrzi, irányít. Ritkán pihen, mert úgy gondolja, hogy mindig készen kell állnia. Általában magas szintű szorongása van. Azonban a komolyEmberi? Ez a probléma, hogy nem tudja, hogyan álljon meg és élvezze a sikert. Legtöbbször igényes, és semmilyen eredmény nem elégíti ki, mert „lehetett volna jobban is”. Nem, természetesen nem lehet teljesen figyelmen kívül hagyni a felelősségteljes élethez való hozzáállást.

A szerettei számára azonban a nagyon komoly ember legtöbbször büntetés. Egyesíti a pesszimizmust, a fatalizmust és a túlzott felelősség szindrómát. Ezért az ilyen emberek hajlamosak különféle betegségekre, elsősorban a szív- és érrendszerre, valamint a gyomor-bélrendszerre.

Hogyan lehet segíteni az ilyen embereken? Meg kell tanulniuk ellazulni és pihenni. És tegye ezt bűntudat nélkül, a helyzet állandó ellenőrzése nélkül. Mindenféle auto-tréning és pszichológiai szeminárium segít megtanulni az életet nagy magabiztossággal és optimizmussal kezelni. A nevetésterápia is jó szerepet játszhat. Természetesen egy komoly, nagy jövőre törekvő fiatalember ostobaságnak tartaná az időt vígjátékok nézésére vagy csak szórakozásra.

De fontos megérteni, hogy nem vállalhatod a felelősség teljes terhét magadért és másokért, mindazért, amit meg kell tenni. Néha csak menni kell egy ideig az áramlással. Nagyon sok erőt és energiát vesz el tőlünk valami, ami nem igazán a mi akaratunkon múlik. A humorérzék minden helyzetben jobb segítő, mint a túlzott felelősség. Sőt, ha túl nagy a vágy, hogy mindenáron sikeresek legyünk, megtehetielnyomni minden kreatív impulzust, megbénítani az energiát.

Az eredményekre koncentráló személy megfeledkezik magáról a folyamatról. Elhanyagolja az egyszerű világi örömöket és örömöket. Így a hegy tetejére érve nagy valószínűséggel ennek a sikernek sem fog örülni. Hiszen minden energiát a cél elérésére fordítottak. Utána jöhet a pusztulás, ami sokszor depresszióba csap át. Egyébként kiégési szindrómának hívják. Érdemes állandóan emlékeztetni magad arra, hogy nem tudod újraindítani az összes ügyet, nem tudsz minden pénzt megkeresni, és az élet egy és egyetlen. És tanuld meg átélni az örömöt.