Tartalomjegyzék:
Videó: Sasha Brown fitneszmodell útja a sikerhez
2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:27
Hogyan alakult Sasha Brown fitneszmodell, a test szépségének jövőbeli bajnokának életrajza?
Otthon a lányt Anna Tkacsenkonak hívták. Még iskolás korában megpróbált komolyan foglalkozni a testneveléssel. A sportoló az úszást választotta, és ez lett a fő sport. De egészségügyi problémák akadályozták a szakmai felkészülést, és a sportot fel kellett hagyni.
A professzionális fitnesz iránti döntés váratlanul jött – miután egy barátjával ellátogattak a cég edzőtermébe. Hamar rájöttem, hogy nem számíthatok jó eredményre, mert nincs szakmai képzési program. A sportfelszerelések nem voltak teljesen feltöltve. Mint kiderült, edzeni anélkül is, abszolút bárhol, például a lépcsőn, az udvaron és otthon.
Célok és eszközök a siker felé vezető úton
Az edző hiánya és a programmal kapcsolatos problémák ellenére Sasha Braun nem hagyta abba az edzést. Határozottan felállítottam magam, és elkezdtem keresni egy tapaszt alt mentort. Véletlenül tanultam a formáló tanfolyamokról. Egy edzés után dinamikus edzések következtek. Edzőterem edzésprogramkésőbb jelent meg.
A hivatásos sportolók nagy fizikai és pszichológiai stressznek vannak kitéve edzés után. De ez nem akadályozta meg Sasha Brownt abban, hogy kézi harcba merészkedjen. És egy idő után elkezdte gyakorolni a jiu-jitsut is.
Bizonyos körülmények miatt azonban a lánynak Amerikába kellett mennie állandó lakhelyért. Rövid időn belül Sasha Brown 20 kilogrammot hízott a normánál. Ez egy nehéz átmenet eredménye volt. Küzdelem a plusz kilókkal és a korábbi forma visszatérése – ez volt a sportoló döntése.
A modell jelenleg számos díjat nyert különböző versenyeken.
Példakép
Egy olyan lány, mint Sasha Brown, mindenben utánozni akar. Céltudatosság, erős akaratú jellem - ez a siker oka. Nem csak az edzés, hanem a megfelelő táplálkozás is segítette a cél elérését. A siker kulcsa egy jó edzőtől is függ, aki jó motivációs programot választ ki. A kemény munka és a kitartás nagy sikert hozott.
Ajánlott:
Singer Asti: a sikerhez vezető út
Ebben a cikkben egy Asti nevű népszerű lányról fogunk mesélni. Az énekesnő az Artik & Asti nevű népszerű duett tagja
Catherine, Cambridge hercegnője. Út a sikerhez
Majdnem egy évtizede az Egyesült Királyság egésze és az emberek szerte a világon figyelték Vilmos herceg és Kate Middleton bonyolult kapcsolatát. Miféle beceneveket nem adtak egy királyi vérű ember barátjának. De elég türelmes volt ahhoz, hogy férjhez menjen, és megkapja a hercegnői címet
Alla Kostromiceva, életrajz. Rövid út a sikerhez
Közönséges, figyelemre méltó vékony lány volt, és most akaraterejének és elszántságának köszönhetően sikeres topmodell, a világhírű Alla Kostromicheva
Lucci Susan: a sikerhez vezető út
Ebben a cikkben Susan Lucci amerikai színésznőről, íróról és vállalkozóról fogunk beszélni, akit az amerikai közönség leginkább az All My Children című amerikai televíziós sorozatban játszott Erica Kane szerepéről ismer. Megvitatjuk életrajzát, karrierjét és személyes életét, itt található a leghíresebb projektek listája a részvételével
A halál útja Bolíviában. La Paz: a halál útja (fotó)
A szokásos közlekedési szabályok itt nem érvényesek. A bolíviai Death Road saját etikettet dolgozott ki a sofőrök számára, hogy találkozzanak rajta. A felfelé irányuló forgalom elsőbbséget élvez
