Nyugodt és napsütéses nap. Sakura levelek repülnek a friss szellővel. A templomban egy szerzetes ül mozdulatlan pózban, és elszakadt arckifejezéssel néz a semmibe. Teste ellazult, légzése lassú és kimért. Úgy tűnik, körülötte az üresség és egyben a teljesség. Semmiféle jelenség nem befolyásolhatja a szerzetes saját „én”-ének titkaiba való mély elmerülést.
Így megy ez sokáig. A nap, miután sugaraival találkozott egy magányos alakkal, már kissé búcsúzni kezd. Ebben a pillanatban a szerzetes teste életre kel és mozogni kezd. Az ébredés nem gyors, időbe telik, hogy felépüljön a szó teljes értelmében. Felállt, és csendesen végigment az ösvényen, amely egy kis házhoz vezet. Ott egyszerű ételek és ugyanaz a szoba várja. Nincs semmi felesleges a szerzetesi házban, csak az élethez szükséges dolgok.
Egy kis utazás volt az időben, hogy meglássuk a nagy gondolkodó Lao-ce képét és tanításainak lényegét, amely Kína három fő vallásának egyikévé vált.
Ki az a Lao-ce?
A legenda szerint ez az a fiú, akit egy nő szült egy szilvafa alatt. 81 évig hordozta, és a combon keresztül szült. Öregnek és ősz fejjel született. Ez nagyon meglepte a nőt, és felhívta"öreg gyerek", amit Lao-ce kínaira fordít. Nevének van egy másik értelmezése is - "régi filozófus". Születése ie 604-ben történt.
Érdemes megjegyezni, hogy életéről és születéséről nincs megbízható információ. Még folynak a kutatások, hogy volt-e egyáltalán ilyen nevű személy. Ezért itt vannak az adatok róla, amelyeket hiteles források írnak.
Felnőttként Lao Zi a császárt szolgálta, és könyvtári tanár volt a Zhou-dinasztia idején. Sok éven át az ősi értekezések tanulmányozása és olvasása során a gondolkodó érett és bölcsességet szerzett. Idős korában úgy döntött, hogy elhagyja szülőhazáját, és nyugatra ment zöld bikán lovagolva. A határponton a császár szolgája megállította, és felismerte a nagy gondolkodót. Arra kérte a bölcset, hogy hagyja bölcsességét az utókorra, mielőtt távozna. Erre a kérésre írták Lao Tzu híres könyvét - "Tao Te Ching". A hossza ötezer karakter.
A Tao fogalma
A Tao szó szerint „az út”. Mindennek az alapja és a törvény, amely szerint minden történik ezen a világon. Ez a fogalom annyira sokrétű és mély, hogy lehetetlen szavakkal konkrétan megjelölni. Néha ezt a koncepciót a világot mozgató erőnek nevezik. Nincs se eleje, se vége. A lét minden részecskéjében benne van, és keresztül-kasul áthatja a világot. E nélkül az erő nélkül a jövő lehetetlen, és a múlt összeomlik. Ő határozza meg a „most” fogalmát a létezés egyik módjaként.
A Tao Laóról szóló értekezésbenTzu leírja, hogyan mozgatja meg az erő az egész világot, és tölt be minden lényt. A világ szerkezetét teljesen a Tao határozza meg, és nem is lehet másként. De ugyanakkor a Tao végtelen számú lehetőséget kínál arra, hogy egy különálló objektum létezése hogyan alakulhat. Ezért vannak olyan vélemények, hogy e könyv segítségével bármely lény halhatatlanságot nyerhet. Ez abból fakad, hogy a Tao, amelyen az embernek végig kell mennie, az élet örök forrásához vezethet.
A koncepció
A világban minden változás a mintáknak vagy más szóval a múlt és a jövő közötti utazási üzeneteknek köszönhető. Ez az út a Taot jelképezi. Ugyanakkor ez az erő a világ egy másik arculatán keresztül nyilvánul meg - Te. Innen a könyv címe: The Tao Te Ching.
A "De" fogalma a világon minden létezésének tulajdonsága vagy ideális fogalma. A Tao a valóságban a Te létezése révén nyilvánul meg. Ez a legjobb változata az anyag megnyilvánulásának, amely az egyik formából a másikba való áramlás a Tao útján. Egyes értelmezések leírják ennek a fogalomnak a karmával való hasonlóságát. A karma meghatározza, hogy egy tárgy hogyan fog létezni, és bizonyos mértékig ezt a koncepciót visszhangozza.
A traktátus egy személy helyes létezését írja le, amely Te személyesíti meg. Ha valaki megszabadul a szenvedélyektől, a büszkeségtől, a túlzásoktól és egyéb gonoszságoktól, akkor az ember megnyitja az utat a tökéletes élet felé, amelyben a Te által feltöltődik energiával.
Miről szól a Tao Te Ching?
Szó szerinti fordításban a cím jelentése: "A Tao könyve". A szerző váll alta a bátorságot, hogy leírja, mitkormányozza az egész világot. Ez az értekezés egyedi mondásokból és rövid leírásokból áll. Nagyon ősi kínai betűkkel van írva, amelyeket a mai lakosok szinte elfelejtettek. Az értekezés fő témája, hogy úgy mondjam, annak leírása, hogyan kell viselkedni, élni és érezni ebben a világban ahhoz, hogy az ember felfedezze az igazi megvilágosodást.
Lao Ce leírása szerint a Tao valami arctalan, ami azonban minden létezőben formát ölthet. Bármilyen kísérlet arra, hogy ezt a koncepciót egy meghatározott keretbe illessze, ellentmondásokba ütközik. A jelenségnek van formája, de te ránézel és nem látod. Tao-ról azt írják, hogy hallod, de nem hallod, elkapod, de nem tudod elkapni.
Az ilyen ellentmondások vörös szálként futnak a szövegekben. Ebben a helyzetben a fő tényező a szerző azon vágya, hogy leírja azt, ami meghaladja egy hétköznapi ember megértését, aminek gondolta magát. Ha megpróbálunk meghatározni egy fogalmat, akkor az elkerülhetetlenül kicsúszik, más megjelenést vagy megnyilvánulást ölt. Ennek eredményeként a szövegekben vannak kísérletek arra, hogy a Tao-t valami homályos és homályos dologként írják le.
Taoizmus
Az írott értekezés alapján egy egész vallás keletkezett azonos néven. Ennek a tanításnak a követői a lemondáson és a leírt életmódhoz való alkalmazkodáson keresztül próbálták megérteni a kifejtett jelentés teljes mélységét. A leírtakat gyakran eltérően értelmezték, és sok szerzetes vitába bocsátkozott a leírtak jelentéséről. Ez a helyzet lendületet adott a taoizmus különböző iskoláinak terjedéséhez, amelyek megértettéka másképp írás lényege.
A tanítások segítségével megérthetjük, hogy a Tao az emberi elme és a természet bölcsessége kombinációja. Ez a fő célja sok követőnek, akik különféle technikákat vezettek be a folyamat felgyorsítására. A gimnasztikai gyakorlatok és a légzéstechnikák komplexumait fejlesztették ki. Az ilyen módszerek nagy népszerűségre tettek szert az ókori szentírások megértésének modern módjában.
A taoizmus tanításai
A taoizmus eszméit értékelve érthető, hogy benne a főszerep a nyugalom és az egyszerűség, valamint az emberi viselkedés harmóniája és természetessége. Minden aktív cselekvési kísérlet értelmetlennek minősül, és csak energiát pazarol. Amikor az élet áramlásának hullámain létezünk, nincs szükség erőfeszítésekre, csak zavarják. A nyugalom békét teremt a társadalomban és harmonikus életet mindenki számára.
Néha a cselekvést a vízhez hasonlítják, amely nem zavarja senki mozgását, és akadályokat kerül meg. Aki erőre és hatalomra vágyik, annak a vízből kell példát vennie, amely folyik, de nem zavarja. Ahhoz, hogy az életben a legjobb eredményeket érd el, az áramlással kell haladnod, és meg kell próbálnod, hogy a tetteiddel ne zavard az áramlást. Ezenkívül az értekezés szerint egy személynek nem szabad szenvednie. Elvakítják, és azt az illúziót keltik, hogy nem tud nélkülük élni.
Mindenki útja a taoizmusban
Ha valakit szenvedély vezérel, vagy túlzások vannak tetteiben és törekvéseiben, akkor messze van az igazi útjától. A földi dolgokhoz való bármilyen kötődés olyan feltételeket teremt, amelyek között az ember nem önmagát kezdi szolgálni, hanemkonkrét dolgokat. Ez akkor lehetséges, ha nem hallgatsz a lélek törekvéseire, és nem keresed a saját utadat.
Az anyagi javakhoz és örömökhöz való elzárkózott hozzáállás lehetővé teszi, hogy meghalld lelked hangját, és ennek megfelelően elindítsd a Tao Tzu-t – a bölcs útját. Ezen az úton nincs kérdés, hogy helyesen választották-e. Az ember kényelmessé válik, és az elméje kitisztul. Ha hosszas elmélkedéseken elmélkedsz, és hallgatsz belső hangodra, idővel a világ megértése egyetemes szubsztanciává válik minden lény életében.
A tétlenség kezelése
Amikor a Han-dinasztia uralkodott Kínában, az ország fejlődése stabil és nyugodt volt. A figurák átvették a taoizmus elvét, ami azt jelentette, hogy nem kellett beleavatkozni a társadalom fejlődésébe. A hatóságok tétlensége az irányítás terén lehetővé tette az emberek számára, hogy békében és jólétben éljenek. Az életkörülmények fejlesztésére és javítására használták fel erejüket.
Modern írók és taoizmus
Sok személyes fejlődést és sikert segítő edző átvette a taoizmus elveit gyakorlatába. Khakamada Irina "Az élet tao" című könyvében leírja az ebből a vallásból származó elveket. Elmondása szerint az egész szövegből egyfajta szorítást csinált. Nem minden rendelkezés egyformán alkalmas orosz és kínai állampolgárok számára. Ezért ma már nagyon sok ilyen csonka kézikönyv létezik. Az élet Tao egy útikönyv. A lehető legpontosabban leírja azokat az ősi alapelveket, amelyeket követni kell a harmonikus élethez.
Ráadásul minden évben legalább egy értekezést teljes egészében lefordítanak egy ősi nyelvről modernre. Mindegyik a több mint két és fél ezer éve íródott igazságok egy másik értelmezését jelenti.
Khakamada Irina saját "Az élet tao" című könyvét is bemutatja a fordítások egyikeként, de ez inkább az orosz nép számára készült.
A "Tao" című könyvüket író követők
A taoizmus egyik híres követője Anna Averyanova, aki Ling Bao álnéven ad ki könyveket. Remek munkát végzett a taoista szövegek átírásában. Megvan a maga megértése erről a vallásról, és megírja a „Tao” könyv folytatását. Bao Ling évek óta kutatja, hogyan juthat el egy személy a tudaton túlra. Emellett a tudatalatti kérdéseivel és az emberi elme halhatatlanságával is foglalkozik.
A „Tao” titkait Bao Ling ugyanolyan stílusban írja le, mint Lao-ce eredeti szövegeit. A sokoldalú fejlődésnek és a világszerte folytatott hosszú gyakorlatoknak köszönhetően kifejlesztette saját rendszerét ennek a vallásnak a megértésére. Ez az egyik különbség attól, amit Irina Khakamada ír, akinek a Tao gyakorlatiasabb.
Harcművészet
A harcművészetek a lelki fejlődés alapján is megjelentek. Az egyik a Vovinam Viet Vo Dao, ami szó szerint azt jelenti: „a viet katonai útja”.
Ez a harcművészet a falusi birkózók körében alakult ki, és hamarosan a vietnami emberek hobbijává nőtte ki magát. Az ütés- és markolástechnika mellett gyakorolta,magas erkölcsi és szellemi képzettség. Őt helyezték az összes technológia élére. Úgy tartják, hogy egy Viet Vo Dao harcos szellemi alap nélkül nem lesz képes legyőzni az ellenséget.
Energia "Tao"
Az út a "Qi" energiáján alapul. A Szentírás szerint ő a világ minden életének abszolút energiája. Létezik a „Qi” fogalma, egy személy és az egész világ, ami körülveszi. Ez az energia segít az embernek kapcsolatot teremteni az elme és a külvilág között.
A taoisták egy egész technikát fejlesztettek ki a "qi" erejének megértésére. A helyes légzésen alapszik a Tai Chi Chuan segítségével. Ez egy sor gyakorlatok és technikák, amelyek segítenek a testnek ráhangolódni az energia befogadására. A legtehetségesebb taoisták, akik ezt a technikát gyakorolták, hosszú ideig víz és élelem nélkül bírták. Olyan esetek is előfordultak, amikor a lélegzetvisszatartás elképzelhetetlen határokat ért el.
A taoizmusban számos technika létezik, amelyek lehetővé teszik, hogy újra kapcsolatba kerülj a Qi energiával. A legősibb Qigong technika részei. A taoista légzésgyakorlat mellett harcművészetet és meditációt is alkalmaznak. Mindezek a rendszerek egyetlen célt szolgálnak – Qi energiával való feltöltést és a Tao megértését.
Csatornák az ember energiával való feltöltéséhez
A traktátus szerint az ember bármikor és bárhol kaphat energiát. Ehhez speciális csatornákat használ. De nem minden ember dolgozik jó szinten. Az energiaforrások útjait gyakran eltömíti az alultápláltság és a mozgásszegény életmód. Az ember modern modellje magában foglalja a technológiai haladás felhasználását annak érdekében, hogy ne pazaroljuk az erejét. Ez az életmód számos negatív következménnyel jár. Az ember passzívvá válik, és nem érdekli a fejlődés. Számára minden dolgokat és eszközöket hajt végre. Csak fogyasztóvá válik.
Amikor a fogyasztás alacsony, a Tao Te energiacsatornái eltömődnek, és az ember szó szerint függővé válik a külső stimulánsoktól. Lehet, hogy vegyszerek vagy egyéb eszközök.
Speciális technikákat használnak a csatornák aktiválására és bővítésére. Diétát és annak bizonyos összetételét képviselik. A speciális gyakorlatok lehetővé teszik a gerinc és más testrészek fejlesztését. A gerincen keresztül halad át a fő és legnagyobb energiaáramlás. Ezért különös figyelmet fordítanak rá.
Öngyógyítás a testre hallgatással
Sok gyakorló megtanulta a "Tao" könyvből a test hallgatásának és a belső szervek munkájának megértésének titkait. Ez a mesteri tudás csak azok számára elérhető, akik már régóta foglalkoznak a taoizmus technikáival. Egy bizonyos szint elérése után az ember elkezdi érezni a testét a szó szó szerinti értelmében. Úgy tűnik, hogy minden szerv olyan rendszerré alakul át, amely megváltoztatható a gyógyulás érdekében.
Néha a mesterek más emberek gyógyításának gyakorlatához folyamodnak. Ennek érdekében speciális alternatív gyógyászat központokat nyitnak, ahol betegeket fogadnak.
A taoizmus szimbólumai
A híres Yin és Yang szimbólum a Tao lényegének magyarázatára szolgál. A szimbólum egyrészt azt mutatja, hogy minden változik, és egyik formából a másikba áramlik. Másrészt az ellenkezőjekiegészítik egymást. Például a rossz nem létezhet jó nélkül, és fordítva. Egy elemnek nincs abszolút győzelme, csak egyensúly érhető el közöttük.
A szimbólum egyszerre két elem küzdelmét és egyensúlyát jelzi. Egy ciklus formájában jelennek meg, amelynek nincs vége. Ugyanakkor a fekete-fehér részek nem lehetnek abszolútak, mivel önmagukban ellentétes részecskéket tartalmaznak.
Tetoválás
A taoizmus vallásával való azonosításhoz létezik egy tetoválási technika. Absztrakt rajzok és sima vonalak. Gyakran szimmetrikusak, és mitikus karakterek képeit tartalmazzák. Az ilyen tetoválások felvitelének kultúrája az ókori Kínából származik, ahol nagyon népszerűek voltak.
Egészségügyi rendszer
Van az úgynevezett "Show Tao" iskola is. Szó szerint lefordítva azt jelenti: "A nyugalom ösvénye". Ez egy intézkedéscsomag a jobb egészség és a valódi lelki nyugalom érdekében. Ide tartoznak mind a harcművészetek, mind a légzési gyakorlatok, amelyek hozzájárulnak a jó egészséghez és a lelki békéhez. A Show Tao rendszer nagyon közel áll a taoizmus filozófiájához, ezért annak részének tekintik. Az iskola tanulói „nyugodt harcosoknak” nevezik magukat, és fejlesztik készségeiket a nyugalom érdekében.
Gyakorlati tanácsok a taoizmustól
Számos gyakorlati útmutató létezik a világon, amelyek segítik az egészséges lelki és pszichológiai életet. Például vannak tippek, hogy megtaláld a békét és a harmóniát az életben:
- Enyhítsd a stresszt egy belső mosollyal. Nem jelenítheti meg a külső szinten, de a személyen belül meg kell jelennie.
- Beszélj kevesebbet. Minden hiába vagy helytelenül kimondott szó a Chi energiát pazarolja.
- A szorongás tettekre oszlik. Ahelyett, hogy összefont karokkal idegeskedne, cselekednie kell.
- Az elmének fejlődnie kell. Ha nem használják, akkor a lebomlás kezdődik.
- Rendben kell tartanod a szexuális vágyat.
- Legyen mértékletes az étrendjében. Hagyja el az aszt alt, amikor még egy kicsit éhes.
- Mértékletesség minden testre gyakorolt hatásban.
- Minél több öröm az életben, annál több Qi energia jut az emberhez. Ezért örülni kell mindennek, ami körülvesz.
Taoizmus és szerelem
A "Tao" fogalma elválaszthatatlanul kapcsolódik a szerelemhez. Két ellenkező nemű ember kapcsolata révén nő az életfa, és mindkettőt feltölti energiával. A taoisták annyira természetesnek és szükségesnek tartották a szexet, hogy ehhez gyakorlati kézikönyveket írtak. Ugyanakkor az őszinte illusztrációkkal ellátott szövegekben a vágy és a perverzió árnyéka sincs. A Tao of Love értekezése szerint az embernek el kell kezdenie teljesen kontrollálnia örömérzetét, és hatékonyan kezelnie kell azt. Ez mindenekelőtt azért szükséges, hogy kielégítse azt a nőt, akinek különleges részvételre van szüksége.
A szeretet tanának három alapfogalma van:
- A férfi nagy erőre és bölcsességre tesz szert, ha kiválasztja a magömlés megfelelő módját ésvonzerő. Új lehetőségek nyílnak meg előtte az absztinencia gyakorlásával. Ennek köszönhetően a nőt maximálisan ki tudja majd elégíteni.
- Az ókori kínaiak azt hitték, hogy a férfi féktelen élvezete nem a legkellemesebb pillanat a szexben. Van egy mélyebb élmény, amelyet A szerelem tao-ja ír le, és amely igazán kellemes. Sok időbe telik ennek a készségnek a gyakorlása.
- A központi gondolat a nő kötelező elégedettsége. Mindkét partner örömforrásának tekinti, ezért nagyon fontos.
A taoizmus jelentése
Népszerűségüknek köszönhetően a taoista iskolák más kontinensekre is behatoltak, és különböző társadalmakba is beszivárogtak. Egyes kritikusok indokolatlanul elutasítják ezt a tanítást, mint mások számára alkalmatlant. Véleményük szerint a kínaiak számára hozták létre, és nem jár jelentős előnyökkel más nemzetiségek képviselői számára. Azonban világszerte sokan gyakorolják a taoizmus alapelveit, és kivételes eredményeket érnek el a test, az elme és a spirituális fejlődés terén.
Mint kiderült, ezt a tanítást a kínaiak és az összes többi nemzetiség is használhatja. Elvei univerzálisak, és tanulmányozva hozzájárulnak minden ember életminőségének javításához. Ezt a célt követte Lao-ce, amikor a jövő nemzedékei számára írta értekezéseit.
Maga Kína számára ez egy egész vallást eredményezett, amely sok évszázadon át ugyanaz a titokzatos és sokrétű maradt. Lehet, hogy egy életbe telhet megérteni.
Orosz ember számára az ókori szentírások külön rövidített változatai készültek, amelyek maximálisan igazodnak ehhez a kultúrához. Alapvetően az ilyen útmutatók sok gyakorlati ajánlást tartalmaznak a pszichológiához és az önfejlesztéshez.
Következtetés
A modernitás fényében a taoizmus egy spirituális gyakorlat formáját öltötte, amely segít az embernek megbirkózni a ma felmerült problémákkal. A könyvben felvázolt elvek átvételével mindenki önállóan, egyszerre több irányban fejlődhet. Ez lehet fizikai egészség, pszichológiai és lelki.
