Videó: A jó szoptatás a kulcsa babája egészségének
2024 Szerző: Henry Conors | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-02-12 08:29
Sok leendő édesanya babája születésére várva elgondolkodik: megéri-e szoptatni a babát a születése után? Valaki tévesen azt hiszi, hogy a szoptatási időszak lejárta után a mell elveszti korábbi formáját, valaki pedig egyszerűen elveszti a türelmét, amikor az orvosok javaslatára a babát „igény szerint” a mellre kell helyezni. Lássuk, miben van igazuk a modern anyukáknak, és miben tévednek mélyen.
Tudja a szoptatási folyamat tudományos nevét, vagy inkább a tejtermelést? Így van, ez a laktáció. Az anyatej a fiatal anyák körében elterjedt hiedelmekkel ellentétben soha nem elég, ha időben és helyesen megtalálják a hozzáállást az etetés megszervezéséhez. Miért fordul elő gyakran, hogy idővel a megtermelt tej mennyisége csökken? Emlékeztetni kell arra, hogy mennyisége közvetlenül attól függ, hogy milyen gyakran alkalmazza a babát a mellkasra. Ezen kívül sok gyermekorvos szerint mesterséges etetés és jóa laktáció két összeférhetetlen fogalom.
A WHO (Egészségügyi Világszervezet) ajánlásait követő szakemberek azt tanácsolják a nőknek, annak ellenére, hogy az üzletekben széles választékban kaphatók a csecsemőknek szánt tápszerek és a hatalmas reklámkampányok, amelyek meggyőzik a fiatal anyákat a mesterséges táplálás előnyeiről és kényelméről, próbálja meg a szoptatást a lehető leghosszabb ideig folytatni, ami rendkívül előnyös nem csak a baba számára.
A jó szoptatás nemcsak a babának jó, hanem az anyának is
A WHO jelentései szerint a szoptatás rendkívül előnyös nemcsak a baba egészsége, hanem az anya szervezetének szülés utáni helyreállítása szempontjából is. Ezekben a kiadványokban olyan elterjedt mítoszok cáfolata található, miszerint egy fiatal anya mell alakja megváltozik a táplálás során. A szakértők megjegyzik, hogy az emlőmirigyek változása már a terhesség alatt bekövetkezik, amikor az emlő jelentősen megnövekszik, felkészülve a gyermek születésére és táplálására.
Emellett azért is hasznos a szoptatás, mert a szoptatás pillanatában a baba elkezdi termelni az oxitocin hormont, ami egy fiatal anya számára rendkívül szükséges, aminek következtében a méh összehúzódik, visszatér normál formája. Ezért a megfelelően szervezett laktáció a legjobb módja annak, hogy a fiatal anyák visszanyerjék korábbi harmóniájukat és szépségüket.
Sok anya úgy érzi, hogy a tej mennyisége hirtelen drasztikusan lecsökkent, ezért mesterséges keverékekre tér át. MitMit kell először tenni, hogy ez ne forduljon elő? Először is a lehető leggyakrabban kell szoptatnia babáját, és különös figyelmet kell fordítania a tejtermelést fokozó ételekre.
A szoptatáshoz szükséges termékeket a szoptató anyák étrendjében különféle tejtermékeknek, halnak, baromfihúsnak, borjúhúsnak, valamint szezonális zöldségeknek és gyümölcsöknek kell képviselniük. A gyermekorvosok azt is tanácsolják, hogy a baba szoptatása előtt vegyenek meleg mellfürdőt, és semmi esetre se legyen ideges.
Ne felejtse el, hogy a laktáció egy speciális biokémiai folyamat, amely a női testben megy végbe. Ahhoz, hogy a lehető leghosszabb ideig szoptathassunk (és ezáltal biztosítsuk a baba egészségét egy életre), nagyon fontos, hogy mindig jó hangulatban legyünk, mivel a negatív érzelmek elnyomják az anyatejtermelést.
Ajánlott:
A szép megjelenés a szépség kulcsa. Hogyan nézz ki mindig hibátlanul
A szép megjelenés nagyon fontos azok számára, akik mindig ügyesen szeretnének kinézni, és lenyűgözni szeretnének másokat. Egy személy megjelenése nagyon eltérő lehet. Még a modell arcvonásai mellett sem lesz tökéletes az ember, ha a megjelenése rendezetlen és hanyag. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan nézhet ki minden helyzetben ápolt és szép
A pénzügyi mutatók a kulcsa a vállalat fizetőképességének sikeres elemzésének
A vállalkozás stabilabb és hatékonyabb működése érdekében elemezni kell a munka állapotát. A vizsgálat eredményeként kapott pénzügyi mutatók segítenek megtalálni a gyenge láncszemeket a szervezet tevékenységében, és lehetővé teszik tevékenységei előnyeinek meghatározását. Ezek az adatok adnak részletes képet a cég helyzetéről
A bányászat Oroszország jólétének kulcsa
Annak ellenére, hogy Oroszország mesésen gazdag ásványi anyagokban, egy évszázaddal ezelőtt keveset tudtak róluk. Az ország bélrendszerét gyakorlatilag nem tanulmányozták, a szükséges nyersanyagokat külföldről importálták. A szenet Angliából hozták, a foszfátműtrágyákat Marokkóból, a hamuzsírt Németországban vásárolták
Az információs emberi tevékenység, mint a haladás kulcsa
Az információs emberi tevékenység összetett, többlépcsős rendezett folyamat. De a különféle típusai ellenére, globális értelemben, egy dologról van szó - a halmozott tudás felhasználásán keresztüli haladásról
Gombázni szoptatás közben. Táplálkozás szoptatás közben: tippek
Nem titok, hogy a szoptatás alatti táplálkozásnak helyesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie. Egyszerűen fogalmazva, ebben az életszakaszban egy nőnek gondosan figyelnie kell, mit eszik